TCA's world

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Défis du 13 au 20 Mars

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Coucou les Girls Power

Votre semaine s'est bien passer ?
Vous avez atteint vos objectif ?
A partir demain une nouvelle semaine qui repart, dites nous tout ! 
Quels sont vos challenges pour la semaine, quels sont vos objectifs ?







27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

54 appréciations
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Bon bon bon après une semaine catastrophique pour moi..
- pas de craquage
- boire plus d'eau
- recommencer à compter les calories de mes repas. Même les plus catastrophiques. 
- continuer à ne plus me ronger les ongles
- continuer mes traitements
- espérer perdre du poids.. même si je n'y crois pas trop
1m67, PLPH : 72, PD : 67.5 (03/09), PA : /
Objectif pour Noël : -5kg
Dépression, AM, anxiété

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- ma canaliser avec le chocolat (putain d'addiction cette merde) 
- aller a la salle de sport
- fumer moins
- manger un soir sur 2 de la soupe de légumes

27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

504 appréciations
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La semaine dernière a été CATASTROPHIQUE pour moi 

MAIS c'est reparti pour un tour :

-faire du yoga 3 fois cette semaine minimum
-compter mes calories tous les jours
-faire une activité pour développer ma créativité tous les jours 

Bonne journée à vous les filles et fighting !! 
Age :22 ans
Taille : 1m65
Poids actuel : 60
Objectif : 50
TCA : non diag hyperphagie;restriction; BV
Autres : végétarienne et hippie :)

512 appréciations
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Hey !

> Ranger ma chambre 
> Sourire 
> Faire du sport (selon mon envie )
> Diminué les petits grignotage 
1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

464 appréciations
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Hey! 

> Perdre mes derniers grammes avant 65 et me stabiliser
> Faire le plus de sport possible
> Faire mes travaux pour les cours

Des bisous ! 
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

1052 appréciations
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Hello

- Perdre du poids (66kg au début de la semaine )
- Commencer Weight Watchers avec ma maman (je tient bon pour le moment)
- Aller 2x au sport
- Finir mes cartons (je déménage dans 2 semaines) -> FAIT
- Aller donner mon sang
- Me reposer
+ 68kg * - 53kg * actuel 63kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine profonde de sois, honte, dégout

178 appréciations
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Coucou,
Arrêter de grignoter
Perdre du poids
Faire du sport tout les jours
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

5229 appréciations
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@Sasa@ pas tous les jours le sport laisse toi au moins une journée de pause pour te faire tes muscles.

Manger sainement
Boire plus d'eau
Maigrir, perdre au moins un kilo !
Faire du sport
Aller bien
29 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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