TCA's world

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Défis du 23 au 30 Avril

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Coucou le Girls Powers
Quoi de prevus pour cette nouvelle semaine qui repart dés demain ...?!?







27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

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Bonjour! 

> Être à 62KG (au moins en dessous des 63)
> Faire mes Exos tout les jours!
> Continuer à diminuer les vomitos
> Aller en cours Lundi + passer au secrétariat

Courage pour vos défis! c'est la dernière ligne droite avant la fin du mois!
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Helloooooooo

*passer sous la barre des 60kg
*faire du yoga au moins 3 fois + exercices fitness
*écrire mes devoirs de 10 pages et entamer la rédaction de mon mémoire

des bisous et bon courage mes choupettes 
Age :22 ans
Taille : 1m65
Poids actuel : 60
Objectif : 50
TCA : non diag hyperphagie;restriction; BV
Autres : végétarienne et hippie :)

1042 appréciations
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- Maigrir (je ne peu pas continuer comme ca
- me reposer (le weekend à été chargé et le suivant le sera aussi)
- aller 2x faire du sport (lundi et mercredi)
- bien manger (moins de 1200 calories)
+ 68kg * - 53kg * actuel 63kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine profonde de sois, honte, dégout

503 appréciations
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Helllloooo 

>Faire mes devoirs parce oui oui normalement je consacrée ma deuxième semaine des vacances au devoir ^^ 
> Faire au moins 3 séance de sport dans la semaine + aller courir 
> arrêté de manger entre les repas 
> STOP au soda et chocolat ( ma mère à acheté plein de tablette !) 
1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

345 appréciations
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- stabiliser à 59kg
- profiter à fond avec mon copain qui vient mercredi :D (donc chaud pour stabiliser à 59 mdr)
- controler mes pulsions de colere, tristesse, haine ... pas tres gaie tout ca
- DANSEEEEER le CHACHACHA mdr nan je déconne mais DANSER pour me DEFOULER XD
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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