TCA's world

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Défis du 27 Mars au 2 Avril

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 Coucou les Miss 

La dernière semaine du moi de Mars
Quoi de prévus pour finir en beauté mes belles ?






27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

504 appréciations
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-faire du yoga 3 fois minimum
-manger sainement mais sans compter les calories toute la semaine pour faire un test
-être plus positive

Des bisous à vous 
Age :22 ans
Taille : 1m65
Poids actuel : 60
Objectif : 50
TCA : non diag hyperphagie;restriction; BV
Autres : végétarienne et hippie :)

1042 appréciations
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- perdre 3kg (kg de mal bouffe...)
- déménager mercredi (enfin youpie)
- dormir un peu
+ 68kg * - 53kg * actuel 63kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine profonde de sois, honte, dégout

503 appréciations
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Coucouuuu 

> Aller au moins courir 1 fois voir deux ! 
> Heuu faire mes devoir ^^' 
> Et me concentré sur mes études ET NON SUR  LES GARCONS
1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

345 appréciations
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- gerer encore et encore mes angoisses
- finir les etageres en tissus :D
- avancer mes stock de crochet
- Faire des petits exo tous les jours que ce soit muscu, mediation, etirement ...
- perdre le poids pris pendant mon escapade lol
- manger des fruits et des légumes en priorité pour me sentir fraiche dans le corps XD
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

461 appréciations
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Hey! 

> Être à 64KG et me stabiliser légèrement
> Faire du pilates ou du cardio 1 jour sur 2 
> Bouger le plus possible (activités, sorties, etc)
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

83 appréciations
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Reprendre le jeune intermittent
Arrêter de criser
Arrêter de déprimer
Maigriiiiiir

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