TCA's world

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Carnet alimentaire du 14 mars

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Bonjouuuurs en cette journée  ensoleillé !

Vous avez prévu quoi ? 

1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

54 appréciations
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Hi !
Matin : /
Midi : croque-monsieur
Goûter : bonbons + une barre maxi kinder 
Soir : pomme de terre à la crème avec des oeufs durs
1m67, poids de départ : 66.5 (19/06), poids actuel : 63.9 (26/06)
Objectif 1 : 60kg / Objectif 2 : 55kg / Objectif 3 : 50kg + être heureuse (?)
Dépression, AM, début de phobie sociale (non diag)

343 appréciations
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Matin : céréales + lait + jus d'orange + café
Midi : pates au gruyere + poire + thé
Gouter : Amandes
Soir : pain + fromages + thé + grignotage de biscuits

Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

30 appréciations
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Matin : café
Midi : carpaccio + salade verte
Soir : j'en sais rien!!
68,3kg 168cm - Objectif 53 kg TCA's diag. + bipolaire et schizophrene diag.+ ancienne scarification

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J'arrive un peut tard mais.... : 

De la merde
De la merde
Et de la merde  ^^ 

26 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

877 appréciations
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Courage @Mashoutt@ 
Moi aussi journée merdique ..
Je suis entrain de BV 
19 ans - Ano/BV + scarifs
Objectifs : du contrôle, être bien dans ma peau, un corps et un esprit sain

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