TCA's world

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Carnet du 1er Mars

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Aujourd'hui on est le 1er Mars, nouveau mois !

J'espère que vous êtes motivées à bloc !!

Quoi de prévu pour aujourd'hui ?





19 ans - Ano/BV + scarifs
Objectifs : du contrôle, être bien dans ma peau, un corps et un esprit sain

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Matin : 2 tartines avec beaucoup de nutella .... -> VOMIS 
Midi : 100gr de riz complet + ratatouille + compote (500)
Aprem : 1 carré de chocolat noir (90)
Soir : maquereau + crudités (250)
840

Sport : scéance haut du corps + cardio à la salle
19 ans - Ano/BV + scarifs
Objectifs : du contrôle, être bien dans ma peau, un corps et un esprit sain

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Matin : 1 cookie miel/chocolat maison + Café au lait 

Midi : Riz blanc + Sauce Poisson gingembre asiatique 

Pause : 2 cookies beurre de cacahuète + thé Earl Grey 

Soir : Salade légumes et Escalope sauce Asiatique + jus de Pomme 

Environ 1500 cals ^^ 

Bisouus 

Dernière modification le mercredi 01 Mars 2017 à 19:22:30
-19 Ans - 1.64M - 60.5 KG -
"If there is a past, I have forgotten it"

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Matin: Un café avec du lait + deux tartines de fromage
Midi: Pâtes en sauce avec de la viande + du pain avec du fromage + un yaourt au chocolat + une clémentine (bcp troooooooop D:)
Soir: Je sais pas encore
Pro-Anorexie restrictive ~ Boulimie non vomitive
Taille: 1m65
Poids le plus haut: 62,5kg
Poids actuel: 50kg (23/06/17)
Objectif: 48kg

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Coucou.

Matin: croque-banane avec thé au sirop d'erable.

Midi : roulé saumon chèvre façon pain perdu avec salade verte et tomate au vinaigre balsamique.

Collation : carré de chocolat noir 72%, compote de pomme.

Soir : concombre au fromage blanc et thon , haricot vert avec haricot rouge à la tomate avec deux tranches de poulet.

Bisous.
29 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Yop! Début en fanfare pour ma part --

11H: 1 café au lait
13H: Nouilles sautés au boeufs
18H: Vol-au-vent maison + frites (et j'y échapperais pas...)
TOTAL: 143500Kcal! 
> Sport: 1H de marche + gardiennage d'un môme de 2 ans ( ça compte pour du sport, j'vous jure, ça crève.) + Vélo ou corde à sauter

*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Hellooo, pas terrible terrible aujourd'hui...pas d'humeur à faire régime et jsuis crevée

Matin
: 1 banane + 2 petits suisses + 1 kiwi + 5 amandes
Collation : 1 poire +  1 barre d'amandes au miel + 2 petites pommes
Midi : petits beurres et crêpes maison en famille... :/
Goûter : betteraves + 1 yaourt 0%
Repas : rôti ardennais + champignons

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@Infa-DrCoin@ Merci de m'avoir donner l'idée de venir ici pour poster lol je vois que yen a beaucoup qui y on pensé plus que moi XDDD

Alors moi j'ai fait :

Matin : 1 bol de céréale + lait + jus d'orange
Midi : Patates a la vinaigrette + 1 yaourt + 3 biscuits + café
Gouter : 4-5 crottes en chocolat XD + thé
Soir : j'ai prévu Omelette au gruyere + compote de pomme

Ravi de voir un peu de gens! Je suis un peu perdue sans notif :')
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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J'ai reçu une notification !! :D 
Ô joie, Ô mirâcle! 


P-e que ça fonctionne encore quand on identifie quelqu'un, faudrait tester :o 
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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@Infa-DrCoin@ haha ca se trouve c'est grace a moi qu'on sait que quand on mentionne quelqu'un ca fait une notif contente de servir a quelque chose XD

Allez voir ... les nominer soooont : @Ide@ @Ersatz@ @Enaa4@ @AsaDo@ @MrsDreams@

HAHA alors?? des notif ???
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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@abbeydawn@ j'ai reçu la notif :D

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29 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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@Ide@ moiiiii aussiiii !!!! YOUPIIII XDDD
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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Oui j'ai reçu !!!
Cool
19 ans - Ano/BV + scarifs
Objectifs : du contrôle, être bien dans ma peau, un corps et un esprit sain

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