TCA's world

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Carnet du 9 mai

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Quoi de neuf? Quoi de prévu?

Ici aujourd'hui il va faire beau







Je vous aimeuuuuuu
+ 68kg * - 53kg * actuel 63kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine profonde de sois, honte, dégout

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Ici encore de la neige -.- ! Il y a deux semaine j'était en t-shirt dehors et la je dois ressortir mon manteau, mon chapeau, mes bottes etc :') 

Il est 8h15 et mon sport est fait (je fais beaucoup de progrès :) )

Sport: Bikini avec Sissy 5/12  + Peut-être marcher entre 2.5 et 5 km avec ma maman ce soir

Matin: Deux toats au beurre d'arachide + jus d'orange
Midi: Pâté aux poulet et légume
Soir: ??? 

A suivre... :)
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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quelle motivation purée tu est au taquet (sa fait plaisir)

Perso jai ni pris ni perdu... je désespère...
Matin 2 cafés, 1 vitamine
Midi crêpe a la tomate et mozza
Aprèm des tas de cerises
Soir rien ou yaourt

Total sans le yaourt 563 calories
+ 68kg * - 53kg * actuel 63kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine profonde de sois, honte, dégout

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Strong-wolf Tu pourras nous parler de tes résultats de Bikiny avec Sissy STP ? 
Age : 22 ans --- Taille : 1m68
Poids le plus haut : 93.4 kgs
Poids Actuel : 67 kgs --- Objectif : 56 kgs

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Hope-Less Te décourage pas ça descendra  
Age : 22 ans --- Taille : 1m68
Poids le plus haut : 93.4 kgs
Poids Actuel : 67 kgs --- Objectif : 56 kgs

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@Girl.On.Fire@ Oui j'avais l'idée de le faire aussi :) ! Je vais faire un post exprès avec les point forts, faibles, mes résultats, etc ! :) Mais je veux vraiment le terminer au complet avant de vous donner mes impressions ;) !  C'est un programme de 4 semaines et je suis à ma 2e pour le moment :) Dès que je termines je vais vous donner mes impressions :) 

Présentement j'adore !!! :) 

@Hope-Less@ Si je mangerais en bas de 1000 calories, moi aussi je ne serais pas capable de faire tout ce que je fais! Quand je mangeais très peu, je restais couchée, je ne faisais aucun sport ou presque pas, je ne voulais voir personne, je n'avais aucune motivation pour quoi que ce soit sauf pour attendre de voir les kilos s'envoler...  J'ai passé à travers et maintenant, je suis en mesure de découvrir la vie sous un autre angle, toi aussi tu peux y arriver <3 xx
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

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Étudiante en psychoéducation

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Oui je devrais aussi faire ca mais c'est difficile de manger "plus" car pour moi c'est "je mange moins donc j vais perdre"
+ 68kg * - 53kg * actuel 63kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine profonde de sois, honte, dégout

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Je comprends <3 C'est une pensée dans notre tête qui est difficile à faire sortir. :( 
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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Jai quand même soupé de l'ananas
+ 68kg * - 53kg * actuel 63kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine profonde de sois, honte, dégout

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Moi aussi toujours au taquet : toujours pas de sport XD mais la motivation enorme dans ma tete MDRRR

Sinon niveau alimentation :
-matin : 3 biscottes + beurre + café
-midi : Riz à la tomate + thé
-gouter : mini gauffre au chocolat
-soir : riz à la tomate + morceau d'ananas + thé

Voilou
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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Alurs, alurs, aujourd'hui.. c'est un peu, carrément nawak x.x

11H: 1 café au lait
13H: 1 jus d'orange, 1/2 tartine au fromage + un peu de pâte
15H: 1 jus d'orange
17H: 1 café au lait + 1 tartine au fromage
20H: 5 snack apéritif bizarre + san pelegrino clémentine
21H: 1/2 pizza

> Sport: 40MIN de marche + bricolage d'un poulailler (ça crève un peu quand même)

Bonne soirée! 
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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@Hope-Less@ Jsuis fière de toi ! <3 C'est déjà mieu que rien! Et les ananas, c'est tellllemennnt bon :O !!! :D 

@abbeydawn@ La motivation dans notre tête est quelque chose d''incroyable :') !!! 
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

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L'ananas c'est la vie

Aller mes puces si parfaites et si motivées, moi je vais au dodo
Demain sera un nouveau jour, une nouvelle possibilité de faire encore mieux, courage à celles qui ont passe une journée difficile. De gros bisous à toutes
+ 68kg * - 53kg * actuel 63kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine profonde de sois, honte, dégout

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@Hope-Less@ Bonne nuit ma belle :) ! Bisou :* 
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

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Étudiante en psychoéducation

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@Strong-wolf@ Ouai trop O_o et tu verrais dans ma tete je fais des trucs de ouf et je suis trop bien foutu koi O_o XDDD
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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Ahah je penses quont a tous deja vécu sa :')
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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Mieu vaut tard que jamais 
 
- matin : rien
- midi : 1 compote
- 18h : 1 coca zero, 6 olives vertes, 8 pringles
- soir : salade vertes, tomate, 1 part de quiche maison
- 22h : 1 magnum amandes vanille

27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

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