TCA's world

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3 kilos en deux semains. j-13

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Coucou les poupettes :)

Ca a été le premier jour du défi ?

Motivation. On se recentre sur l'objectif. Bon courage. 


29 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



461 appréciations
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Bon... Bah moi j'ai commencé par la journée plaisir... ^^'
Alors aujourd'hui!

> Niveau sport: 
2H de piscine (15 longueurs d'affilé en brasse, 5 longueurs sur le dos, 30 longueurs avec des pauses entre en crawl et brasse)

> Niveau alimentation:
Fruits et légumes à volonté + 1 portions de protéines, pas de féculent

Walaaah! Bonne journée! 
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

5207 appréciations
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Bon bah journée nawak mais perte de 400 gr. Plus que 2.6 et c'est bon ! go go !
29 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Allez les filles !

Courage, courage on lâche pas quoiqu'il arrive 

Age : 22 ans --- Taille : 1m68
Poids le plus haut : 93.4 kgs
Poids Actuel : 75 kgs --- Objectif : 56 kgs
TCA : Hyperphagie/Dépression

586 appréciations
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Journée réussie ! 

Matin : sonde (je l'ai plus) 
Midi:  Rien 
Goûter : 1 yaourt nature 
Soir : 50 g de pâtes + brocolis + carotte râpé + 1/2 pain + 1 pomme 
21h : 1 compote et un morceau de pain (obligatoire car je suis hospitaliser sinon c'est sonde à nouveau) 
Peser le lundi! Et le jeudi! 
Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive

10 appréciations
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Hello,

Matin : rien
Midi : petite salade de concombre/surimi/gruyère, un yaourt et une pomme
Soir : 3 tranches de pain et 10g de beurre, du fromage.

Je suis allée chez la dermato qui m'a carrément déprimé à vouloir me remettre sous roacutane (j'ai de l'acnée) du coup en sortant j'ai acheté un paquet de Haribo et tout manger 

Sinon niveau sport : 2h de marche.

Ce matin : 53,8kg !
Les secondes sont des minutes,
Les minutes sont des heures,
Les mètres des kilomètres,
Loin des yeux, loin du coeur

345 appréciations
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Heu c'est mal commencé pour moi comme j'ai eu 2 soirée de suite et j'ai bien du prendre 2kg -_- lol je vais me reprendre mais le premier jour j'étais a 62,2kg donc je dois etre à 59,2 kg! Ca serai cool :3
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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