TCA's world

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Defis du 1er Mai au 07 Mai

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Salut les filles 

Dés demain nous seront déjà au moi de mai !
J'ai l'impression que le temps passe trop vite !!
Comment c’est passer votre moi d'Avril ? Avez vous tenus vos objectifs ?
Et surtout, quoi de prévus pour le moi de Mai ??!!







27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

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Objectifs pour la semaine prochaine 
2 ou 3 séances de sport 
Ne pas dépasser 1200 kcal par jour
Age : 31 ans / Taille : 1m60/1er objectif 54kg
Autre :Régimeuse, végétarienne, 3 enfants

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objectif du mois de Mai :

- SPORT (il faut vraiment que je tienne mes 3 /4 séance par semaine ) 
- Manger toujours plus sain !
- Surtout pas de crise 
- Descendre à 50/49 kg 

Bon courage les louloutes 

Dernière modification le dimanche 30 Avril 2017 à 16:50:16
Age : 23
Taille : 1.58
Poids au plus haut : 67
Poids actuelle : 52
Objectif : 45
TCA : oui (BV /AM)
Autre : Dépression

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Objectifs avril : rien tenu...


Objectifs mai : perdre du poids (ABSOLUMENT. Je suis à 66.4kg)

Dernière modification le mardi 02 Mai 2017 à 15:29:23
+ 68kg * - 53kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine, honte, dégout

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Cette semaine

-Passer mon exposer oral en français
-Préparer mon exposer oral de projet
-Passer mon exposer oral de projet
-faire le ménage de ma chambre
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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Alors pour moi ce sera de tenir absolument mon regimes pour enfin perdre ses kilos qui me gachent le quotidien ... bon courage a vous toutes pour vos defis de la semaine     

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