TCA's world

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Carnet alimentaire du 06 Mai

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Bonjour les filles

Quoi de prévus pour ce samedi ?









27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

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Aujourd'hui c'est ma graduation !! Je vais ENFIN recevoir mon diplôme et ensuite, en route pour l'université ! 

Sport: Bikini avec Sissy 1 

Manger: Aujourd'hui ça va être compliquer de manger sainement, car je vais au restaurant le midi et le soir, mais c'est pas le temps de culpabilisé, je le mérite bien :)

Bon, il est actuellement 7h30 am chez moi, mon sport est fait, il ne reste plus qu'à me mettre belle :D !! Passez une belle journée les filles xxx 
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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@Strong-wolf@ t'es motivée! o.o 7H30 et le sport déjà fait! xD Et t'as raison, culpabilise pas pour les restos! :) 

14H: 1 café au lait
15H: 2 kiwis
17H: 1 bol de soupe
19H: baguette avec 2 hamburgers + ketchup (-- ... ) ou .... (à voir)

> Sport:  le Challenge été - Domyos
PS: ça en motiverait quelques unes qu'on le fasse ensemble? :3 
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

350 appréciations
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@Strong-wolf@ bravo pour ton diplome :3
J'ai une amie qui m'a parlé aussi de bikiny avec Sissy j'ai pas encore regarder ce que c'était XD faudrait peut etre que je le fasse un jour XD

Moi j'ai mangé :
-matin : 2 tranches de pain grillé + beurre + café + jus d'orange
-midi : Nouilles chinoise + 2 petits suisse
-gouter : café + beignet
-soir : purée avec 2 tranche de fromage au cumin + 1 tomate + thé

Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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@Infa-Drcoin@ Merci :) Jaurais bien aimé participer au challenge avec toi mais j'ai déjà un programme pour l'instant !
@abbeydawn@ merci beaucoup :) ! Et oui bikini avec Sissy ça vaut vraiment la peine de regarder :) jai fini la première semaine du programme et jai bien aimé :) 
Bisou xx
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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@Strong-wolf@ Pas de souci! je vais m’intéresser à "bikini avec Sissy" aussi, s'il est chouette :) 
Et blindé! Félicitation pour ton diplôme, c'est super cool! :D 
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Merci :D !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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