TCA's world

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Carnet alimentaire du 15 juin

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10 appréciations
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alors ce matin : mes 3 ptits biscuits gerlinéa hyperprotéiné (= 82 kcal) + 1 café sans sucre et ma clope hihi

Ce midi et ce soir se sera comme tous les jours mes 2 blancs de dinde (= 60 KCAL), mes 2 biscottes (= 60 KGCAL), mes quelques bouts de salade (= rien hein lol), ma portion de fromage allégé (= 20 KCAL) et mon yaourt 0% nature (= 45 KCAL
Ca fait une journée à 452 kcal (moins le sport que je vais faire héhéhé)

Bon courage à toutes les filles!!!

91 appréciations
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pour moi, je pars toute la journée en ville avec ma maman .... je verrai donc ce que nous allons mangez!
ma maman me respecte et connait mon histoire, elle ne m'obligera donc rien elle a elle même des problèmes de TCA, donc on ce comprend bien!

vous allez me manquer, a ce soir les filles
Age : 31
Taille : 160
Objectif poids : moin qu'aujourd'hui
TCA : oui
Autre : I will succeed! 'SOON'

4 appréciations
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Coucou les filles !

Ahhhh j'adore le corps de la fille sur ta photo ana-viperia !
Je veux le même !

Matin : fromage blanc + 2 galettes de riz bio
Midi : salade + 2 oeufs durs
Soir : Bouillon

Bisous bisous :pinkH:
becky200

Bonjour les filles

matin: café au lait, une tranche de pain et un bout de fromage de brebis
midi:surement des pates et un yaourt
soir;?
Annamia



Mon petit bilan
Matin: Céréales chocolat biscottes et lait
Midi: Poulet surimi mayonnaise -> vomi...
En cas: Pomme
Soir: soupe surement..

Et voilou !

17 appréciations
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matin : 1 tartine confiture
Midi (plus que d'habitude en vue de l'entrainement intensif de CSO!)
Soir: un yaourt O% et une petite mousse de fraise faite maison ^^

12 appréciations
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Matin : rien
Midi: 1 Bn (56 calories) ,2 biscottes (78),2 morceaux de fromage allégé(40) , pastèque (90)environ 270 calories
Ce soir: comme ce midi sans le Bn

246 appréciations
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Alors vu que c'est le WE et que je mange chez moi je suis obligé de manger :/

Du coup ce midi : une demi coquille ou ya du surimi et de la macédoine avec 1/4 de part de tarte
Au gouter si j'ai faim je reprend un petit bout de tarte
Et ce soir : je fini ma coquille de macédoine et surimi et ma tarte

En gros je vais manger un repas seulement mais en plusieurs fois

Age : 15 ans
Tca: Ano-boulimique (non diag. )
Taille: 164cm
____Miss_____

9h00: un thé vert
11h50:un thé vert
30 minutes de vélo environ voir moins vu qu'il a déraillé :enerve:

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euh miss tu manges quand au juste???
C'est pas bien de sauter des repas!!!! même petit faut pas les sauter!!! c'est la base!!!! (sinon ton métabolisme va te le faire payer derrière ^^)
____Miss_____

launaa:Je manges quand j'arrives à manger , si c'est pour tout vomir parce que la nourriture me dégoûte à ce moment là autant ne pas manger
Mon métabolisme est déjà tout détraquer depuis longtemps malheureusement ...

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Meme pas un petit peu???? je te dis pas de faire des gros repas hein!!! mais un ptit quelque chose quoi !!!!
____Miss_____

Ce soir je vais de toutes façon être obligé de manger ... Organisme tout déréglé bonjour

2232 appréciations
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27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

5443 appréciations
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Bonsoir les louloutes :)

Matin: café édulcoré
Midi : Idem
Aprem : petit bout de croissant deux petits lu et un café éducolré
Soir: salade, une poignée de riz, quelques crevette, tomate, sauce au petit suisse, un yaourt et un carré de chocolat




Total journée : 390 cal.
Bonne soirée les louloutes
:bisous1:
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


becky200

Ce soir diner à la maison : salade de pdt et tomate + yaourt nature

24 appréciations
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Aujourd'hui
Matin pomme cafe
Midi thon 2 galettes de riz souflé et une bière
Soir resto :(
Age : 21
Taille : 1m68 et 55 Kg présentement
Objectif poids : 45 kg
TCA : oui
Autres: je vais mieux :)

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