TCA's world

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Carnet alimentaire du 26 mars.

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32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


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Dernière modification le jeudi 26 Mars 2015 à 12:41:37
AsaDo

Matin : aujourd'hui je m'autorise une viennoise au chocolat :) + 1 thé
Midi : petit pois + thon + champignons
Soir : Soupe + yourt + tisane

Sport : vu que je suis réveillée en avance je vais sois aller courrir un peu sois faire du vélo + faire des abdos/cuisses/bras et si j'ai la fois ce soir je referais abdos/cuisses/bras

Bonne journée iutble monde !

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Matin:  sojasun+graines+agar agar
-->74 calories

Midi: Pomme+orange+ sandwich crudité/fromage
-->400 calories

Gouté: smootie (sojasun+poire+orange+noix de coco)
-->160

Soir: mélange de légumes (poireaux/carottes/fenouil)
-->90

Total calories:714 calories
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


1333 appréciations
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:hello; les filles!!

Matin: 1 bol de lait d'amande, 1 pomme, 1 poignée de raisins secs et 1 d'amandes, 100 gr de chocolat
Midi: riz et poêlée de légumes (brocolis, carottes, tomates, courgettes, oignons), 1 pomme
Soir: soit comme le midi (s'il en reste), soit je sais pas!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

170 appréciations
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matin: 1 café
midi: 200g endive + 50g concombre + 50g tomate (58 calories)
soir: salade + 100g crevette + gâteaux au son d'avoine + 400g faisselle 0% + 4 parts de gâteau au fromage blanc (915 calories)

total: 973 calories

+1500 calories car j'ai crisè hier soir

Dernière modification le vendredi 27 Mars 2015 à 08:25:25
Age : 27 ans
Taille : 1m62
poids : 52 kg
Objectif poids: 46 kg FANTASME
Anorexie restrictive + hyperphagique diagnostiquée + troubles anxio-dépressifs
Pas de crise depuis le 8 mai - Prochaine pesée: 19 mai

760 appréciations
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matin rien
diner salade et poulet
souper subway

23 ans hyperphagie, dépressive et dépersonnalisation...j'écrit aussi comme une enfant de 8ans...1er objec

184 appréciations
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Matin : plein de jus d'orange
Midi : un prima burger (2fromages+un steack+cornichons,salade+ketchup,mayonnaise) + un pain au chocolat (100G)
Soir : rien

Total : environs 800Kal
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

" If you can dream it, you can do it "

35 appréciations
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matin: rien 
midi: 1paquet de cookies nougatine, un paquet de chips, une tablette de chocolat noisette, 1 sandwitch, un soda. 
soir: rien

hum hum... 

bonne soirée :veutlafessee:
boulimique diagnostiquée
15 ans, insomniaque
« La grande affaire et la seule qu’on doive avoir, c’est de vivre heureux. »
de Voltaire

571 appréciations
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Bon ma journée alimentaire à carrément été modifié!!! J'ai mangé au kebab avec mes collègues à midi ><

Donc....

matin: sojasun+graine+agar agar
-->74

midi: panino 3 fromage+frites+sprite
-->930

gouté: une orange
-->72

Soir: légumes
-->90


1166 calories:enerve:
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


1 appréciations
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matin: jus de citron et une banane (125 calories)
midi: 1 filet de cabilaud, 110g de flageolets, une pomme (264 calories)
soir: une tranche de jambon et 150g de taboulé (200 calories)

Donc un total de 589 calories et j'ai réussi à boire les 2L d'eau (je bois très très peu..)
Age : 20 ans
Taille : 1m63
Poids : 55kg - Objectif : 47kg
TCA : Hyperphagique

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Matin : 1 banane
Midi : Carotte rapé + 1 cabillaud + spagetti + 2 morceaux de pain + 1 part de gâteau au chocolat
Soir : 1 part de gratin de chou fleur + 1 banane + 1 morceau de comté

Bonne soirée
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

263 appréciations
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J1 sans crise 

Matin: Rien
Midi: 6 makis radis (132kc) + 1 coca light
Goûter : 3 gâteaux arabe (150) 
Soir: Idem qu'au goûter

1h de marche +ou- 

--> 430 kcal. 
Mila, 19 ans.
"Ne prenez pas la vie trop au sérieux, vous n'en ressortirez pas vivant"

1m67, 45 kg. Objectif: Stabiliser et/ou retrouver mes 45kg.


Autre : Chouchoute de AsaDo que j'aime à la foliiie

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Matin : (280 Kcal)
- Un Nutri-grain (177 Kcal)
- Un Yopa aux fruits rouges (99 Kcal)
- Un thé façon cupcake fraise (4 Kcal)

Midi : Rien ...

Goûter : Un café latte au lait de soja qui vient de mon bar café à emporter préféré de ma ville !!! (environ 60 Kcal)

Soir : (334 Kcal)
- Yumyum végétarien (288 Kcal)
- Un sojasun nature (46 Kcal)

Bilan de la journée: 668 Kcal
Voilà, ce n'est pas beaucoup, mais en ce moment j'ai du mal à manger plus ...
Je vous souhaite à toutes une excellente soirée je vous embrasse tous et toutes très fort :pinkH:
Age : 23 ans
Taille : 1m58
Poids de départ (21/03/15) : 60,2
Poids actuel : 57,5
Objectifs : 48

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