TCA's world

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Carnet alimentaire du 28 Mars

1999 appréciations
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Coucou les Filles

Quoi de prévus au menu pour aujourd’hui ?!









27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

801 appréciations
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Salut 

Matin : 2 kiwis
Midi : Salade + Poireaux
Soir : A voir

Bonne journée les beautés 
Age : 22 ans --- Taille : 1m68
Poids le plus haut : 93.4 kgs
Poids Actuel : 67 kgs --- Objectif : 56 kgs

464 appréciations
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14H: 1 thé noir + stévia, 1 kiwi + raisins, porridge à l'eau
18H: Sandwich au thon + roquettes + tomates
21H: 1 pomme + 1 thé noir + stévia

Des bisous!
 

Dernière modification le mardi 28 Mars 2017 à 14:58:39
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Saluuuut ! 

- matin : 1 café, 1 banane et 2 tartine de pain aux noix avec beurre et miel
- midi : 2 tranche de jambons, 3 CaS de riz, 3 CaS de ratatouille et 1 yaourt
- 17h : 5 minis saucissons et 1 canette de coca zero
- soir  : 1 sandwich triangle : jambon emmental, 1 part de tarte chocolat-noix coco

Bonne journée les Girls
27 ans
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 49.3
Objectifs : 47

30 appréciations
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Matin : café
Midi : 1 soupe de légume et 1 salade et 3 frites
Soir : 1 gaspaccio de betterave je pense... si j'ai pas la flemme de faire a manger
68,3kg 168cm - Objectif 53 kg TCA's diag. + bipolaire et schizophrene diag.+ ancienne scarification

350 appréciations
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Saluuuut !

Matin : 3 biscottes + beurre + café
Midi : Pate et courgette + fromage + 1/2 pomme + thé
Gouter : 1/2 pomelos + chocolat + café
Soir : surment une salade (endive, tomate, gruyere) + thé
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

18 appréciations
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Pas le moral... Ma meilleure amie m'a dit qu'elle est entichée du nouveau gars que je fréquente et me demande presque de lui laisser et trouver quelqu'un d'autre... Tu peux toujours rêver.

Matin: café
Midi: rien
Soir: on verra. Peut-être de la soupe ou du porridge avec des fruits. Peut-être rien.
PD: 90
PA: 62
PO: 54

Boulimie alimentaire et sportive



350 appréciations
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@DarkCrow@ sympa la meilleure amie dis donc ... Dans cette vie, y'en a qui croit que c'est chacun pour soi! c'est un truc de fou -_-
Garde courage
Age: 25ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 59
Objectif poids: 50
TCA: non
Autre: Aime le crochet, le dessin, la musique ...

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