TCA's world

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Carnet alimentaire du 4 novembre

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Coucou les filles 

Quoi de prévu pour aujourd'hui?






Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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le grand n'imp encore une fois. Mais je veux me reprendre en main..
24 ans, 160cm, 54kg

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Tinyangel courage ma belle. Tiens le coup!!

Matin: 1 cracotte+ 1 pomme ( vers 11h)

Midi: 75 GR de riz+ 30 GR de fromage de chèvre

Gouté: 2 petits beurre

Soir: 10gr de pâtes 200 GR de courgette 2 shitake 10 GR de gruyère 1 c.c ketchup 

Total calories: 799 ( flegme de mettre le détail XD) 
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


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je préfère ne pas me peser..

matin: 200ml de lait. (50kcal)
midi: une escalope de volaille (200kcal) + 150g d'épinards (50kcal) + 150g de champignons (50kcal) + 10g d'oignons cuits (5kcal).
aprèm: crise.. 100g d'orangettes enrobées de chocolat (360kcal) + 2 morceaux de viande en sauce (~150kcal) + 1 morceau de gruyère (~100kcal).
soir: RE CRISE. :enerve: 200g de petits pois carottes (~150kcal) + de la viande en sauce bien grasse (~400kcal) 1 gros morceau de pain avec du gruyère et de 1 vache qui rit (~250kcal) + 1 yaourt au citron (~100kcal) + 2 biscuits fourrés au chocolat (300kcal).

Total: ~2500kcal. Je suis une grosse vache de merde, je me déteste, je me dégoûte. Putain, demain je jeûne, et je mange vraiment léger les jours à venir avec double portion de sport putain de merde, j'me supporte plus.
16 ans - 1m62 - restrictions/crises - dépressive - but: 42kg.

"à la recherche de la perfection"

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@Inaya.@ certes ça te semble énormes mais ce ne sont pas de grosses crises ton bilan est un bilan d'une personne normale d'un point de vue calorique. Le jeun appelant la crise et vis et versa (comme tu le prouvés si bien) vas faire du sport. Et mange demain pour éviter les crises.. Courage :) 
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


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@Lola-ichigo@ mais c'est carrément pire qu'énorme, c'est insoutenable de penser que j'ai avalé toutes ces calories, qu'elles sont toutes là, à l'intérieur de moi.. je ne pense vraiment pas pouvoir manger demain, ça me semble impossible. Mais pour le sport c'est évident, je vais en faire et pas qu'un peu, j'veux éliminer ça au plus vite mon dieu.
16 ans - 1m62 - restrictions/crises - dépressive - but: 42kg.

"à la recherche de la perfection"

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:hello; Coucou les filles!
Aujourd'hui pour moi, bilan moyen.
Matin: 2 bananes mangées sur le pouce au bureau (180 kcal)
Midi: un club sandwich (400 kcal). J'ai eu envie de me faire plaisir (ou plutôt de passer mes nerfs sur la bouffe à cause du stress de cette dure journée. Du coup j'ai acheté une crêpe Nutella / amandes. (350 kcal)
Du coup maintenant je culpabilise donc ce soir: rien.
En plus, j'ai l'impression que mon estomac ne la digère pas, je me sens super mal depuis.

Et pour finir, comme j'ai eu trop de boulot, je n'ai pas pu aller au sport. Donc double culpabilité.

Allez, demain sera un jour meilleur...

Belle soirée :pinkH:
Age : 31 ans
Taille : 1,73 m
Objectif poids : 55 kg
TCA : BNV + anorexique restrictive

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Demain ce sera mieux....c'est bien que t'ai essayé de te faire plaisir. Même si tu t'en veux. Au moins t'as essayé d'aller au delà des tca. 
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


23 appréciations
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Merci @Lola-ichigo@ :booguie:
:bisous1:
Age : 31 ans
Taille : 1,73 m
Objectif poids : 55 kg
TCA : BNV + anorexique restrictive

945 appréciations
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merci @Lola-ichigo@ ^^ je vais tenir le coup !
24 ans, 160cm, 54kg

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Ne vous découragez pas demain se sera mieux :pinkH:
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

1504 appréciations
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Matin: 1 tasse de céréales (180 cal)
Midi: rien
Soir: chili mexicain (260 cal)

Total: 440 cal
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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COUCOU

MATIN : 1 jus de citron + 1 cafe
MIDI : 1 avocat 1 tomate 1 clementine 1 banane et quelques raiqins blanc
SOIR : minie omelette + 1 bol de soupe et 3 biscottes avec du fucking Nutella !!!Rrrrr
27ans / 1m80
Objectif 60kg
(avant Anorexie/BV(nn diagnostiqué))
En ce moment je ne sais plus ... avec des dérapages
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