TCA's world

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Carnet de maya début 27 mai 2019

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Bonjour, à ce jour je débute mon carnet alimentaire. Poids à ce jour, 62.7 kg, mais gros dérapage ce soir. 
Matin: deux oeufs brouillés mélangés à des légumineuses.
Midi: un avocat
Gouter: deux kiwis
Soir: curry de légumes au lait de coco, nouilles, 3 pilons de poulet ( gros craquages alors que je ne mange plus de viande depuis des mois) , et une dizaine d'escargot...
Resultat: J'ai été vomir aux toilettes
Pas fière de moi.

Dernière modification le vendredi 31 Mai 2019 à 14:23:34
juin 2018 : 87 kg ; mai 2019 : 63 kg ; objectif : 55 kg
maman de 3 enfants, bipolaire et autiste
anorexique depuis mes 15 ans, automutilation
ai subi des maltraitances physiques et sexuelles
suivie psychiatrique, TCC, et nutritionniste

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Courage! Chaque jour est différent, ton corps avais besoin d'un peu de protéines.  Peut-être réussira tu à ne pas vomir la prochaine fois 
39ans,3enfants 🇨🇦
157cm
Poids actuel tourne autour de 40kg

Anorexie restrictive avec v. Dépression,auto-mutilation
Diagnostiquée: oui
Désire la guérison plus que tout🦋

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alors hier
matin, mes œufs brouilles aux légumineuses
midi rien , j'ai passé mon temps à écrire donc oublié de manger
gouter un foie de lapin, original car j'ai préparé un lapin au cidre pour mon mari et il n'aime pas le foie donc je l'ai mangé, au gouter!!! lol!!
et le soir, je me suis mangée  ma cassolette de curry de légumes au lait de coco avec deux œufs durs et j'ai pris un peu de lapin pour gouter!!
de mon curry de légumes,  j'en ai pour un peu plus d'une semaine, il n'y a que moi qui en mange et j'en ai pour au moins pour une dizaine de repas et je n'en mange que le soir, et que 100 g par repas!! l'équivalent d'un petit bol ou ramequin. pas plus. avec un ou deux œufs durs.
le lapin était en trop , j'avais mal au ventre!!!
juin 2018 : 87 kg ; mai 2019 : 63 kg ; objectif : 55 kg
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anorexique depuis mes 15 ans, automutilation
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le mercredi 29 2019

matin : œufs brouillés aux légumineuses (100g)
midi: 1 avocat
gouter : 2 kiwis + une tranche de jambon blanc
diner : salade verte avec vinaigrette au miel citron

62.3 kg

Dernière modification le jeudi 30 Mai 2019 à 12:00:24
juin 2018 : 87 kg ; mai 2019 : 63 kg ; objectif : 55 kg
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j'en ai marre de cette maladie qui me bouffe.
ce matin réveil tardif, je mange à 11h, mes œufs brouillés aux légumineuses et une petite tomate. mais une heure après j'ai faim, à en avoir la nausée et à me tordre de douleur. mais la maladie parle et je me refuse toute nourriture. pas avant le gouter. pas même un yaourt nature ni un fruit , rien du tout.
pas un gramme ni une seule calorie, par peur de prendre un kilo demain matin, c'est fou!!!
alors je lutte à chaque minute, je bois mon eau citronnée pour me remplir l'estomac, je lis, j'attends , je vais sur internet... je m'occupe l'esprit, mon estomac me fait moins mal, j'oublie par moment mais j'en ai marre de cette maladie qui me ronge
la semaine prochaine, j'en parle à ma psy qui croit que cela va mieux et j'allai mieux la dernière fois qu'elle m'a posé la question.
juin 2018 : 87 kg ; mai 2019 : 63 kg ; objectif : 55 kg
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matin œufs brouillés légumineuses et une tomate
midi rien
gouter yaourt grecque et kiwis
soir cassolette curry de légumes avec eux œufs durs
total environ 600 calories
juin 2018 : 87 kg ; mai 2019 : 63 kg ; objectif : 55 kg
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envoyée un mail à mon psychiatre qui pense à la base que l'anorexie se déclare, en cas de bipolarité en phase maniaque. mais comme je ne suis plus en phase maniaque je m'interroge sur le fait si c'est normal que cela continue au delà de la phase maniaque. je lui parle des fois où j'ai des sortes de frénésies alimentaires, je dis frénésies car je les différencie de la boulimie car ce sont des aliments choisies, et je ne fais pas des orgies, je ne les vomis pas systématiquement et je les choisis si possible le moins calorique possible même si je craque pour du fromage...c'est bien pour cela que mon poids stagne... à cause de ces frénésies. je fais le yoyo à deux kilos près.
juin 2018 : 87 kg ; mai 2019 : 63 kg ; objectif : 55 kg
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le 31 mai 2019
matin œufs brouillés aux légumineuses et jus de pamplemousse
midi avocat
gouter deux tranches de jambons blancs et 100 g de lapin
diner : thé vert, thé vert et thé vert...

aujourd'hui 62 kilos
perte 700g en 5 jours

ce soir, c'est barbecue, mon mari v acheter des sardines!! miam, cela me va, pas caloriques du tout, je vais me régaler...

Dernière modification le samedi 01 Juin 2019 à 15:59:39
juin 2018 : 87 kg ; mai 2019 : 63 kg ; objectif : 55 kg
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