TCA's world

TCA's world

Carnet du 24 Novembre.

616 appréciations
Hors-ligne
Bonjouuuur! 




*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

616 appréciations
Hors-ligne
Yop!
12H: 1 café au lait
16H: Baguette multi-céréales + saumon fumé, 2 mandarines + Green Mix (3Gr)
18H: 1 thé mûre et rooïsboos + stévia
20H: ??? (Rien, avec un peu de chance)
Total Kcal: 680,5
Kcal brûlé: 336

> Sport: 40MIN de vélo (Fait!) + exos fessiers
Smoutch à vous! 

PS: Quelqu'un connait la spiruline ou les mélange de poudre par hasard?
J'aimerais savoir ce que ça fait, si ça fonctionne ect, là j'ai commencé avec 3Gr (parce-qu'il y aurait des effets secondaire si on en prends trop d'un coup et si le corps est pas habitué) et dans mon mélange y a de l'herbe de blé, herbe d'orge,spiruline et chlorella

Dernière modification le jeudi 24 Novembre 2016 à 16:22:17
*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

413 appréciations
Hors-ligne
Saluuuut!

Matin : 2 tranches de pain cereales + beurre + café + jus d'orange
Midi : melange riz et graines avec de la sauce pomme-frite + raisin + biscotte avec de la vache qui riz + thé myrtille :3
Gouter : morceau de chocolat
Soir : Sais pas encore :p

@Infa-Drcoin@ dsl je connais pas du tout! ca se vend sous quelle forme ? c'est pour perdre du poids ?
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

57 appréciations
Hors-ligne
Hello ~
Matin : /
Midi : 1 sandwich jambon-beurre-emmental (300-400) -> une amie me l'a payée parce que je n'avais pas d'argent quand on était aller en ville, je pouvais pas le gâcher
Soir : soupe vermicelles (50)
Total : 350/450

Sport : 40min de marche

xx kg - 1m67
Objectif : 50kg
Dépression, AM, anxiété

12 appréciations
Hors-ligne
Vraiment pas fiere de moi pour cette journee et ma soiree d'hier! Alors je ne post pas de bilan mais je me remotive a fond pour demain! En esperant ne pas avoir pris trop de poids....

Bonne soiree xoxox
21ans | Boulimie | Hyperphagie | Scarifs (passé)
P.D 100kg/ P.A 97.27
Objectifs:
90,80,70,60,50

616 appréciations
Hors-ligne
Pas exactement, ça serait apparemment détoxifiant et compagnie, enfin d'après internet c'est une poudre magique, mais comme je connais personne qui en prends, je me demandais si y avait des témoignage sur les forum, mais y a l'air que non :o
http://mr-ginseng.com/spiruline/
@abbeydawn@

Dernière modification le vendredi 25 Novembre 2016 à 12:53:33
*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~
Profil supprimé

[Supprimé]

413 appréciations
Hors-ligne
@Infa-DrCoin@ Oki ;)
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER
Vous ne disposez pas des permissions nécessaires pour répondre à un sujet de la catégorie Carnet alimentaire du jour.

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1872 autres membres