TCA's world

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Carnet du 29 janvier 2019

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Salut les filles

Matin
3 galettes de riz au chocolat
1 thé 

Midi
Pâtes avec un peu de fromage
3 galettes de riz au chocolat 

Soir
1 thé 

15 min d'elliptique!

Dernière modification le mardi 29 Janvier 2019 à 18:06:00
Age : 29 ans
Taille : 1m57
Poids actuel : 58
Objectif poids : 50
TCA : oui (hyperphagie non vomitive)

948 appréciations
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Bon mardi à vous toutes  :)
Pour ma part voici ce que j'ai prévu de faire

-30 minutes de marche extérieur
-30 minutes de cardio core (jour 10 de mon programme) 
Age : 23 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : ?
Mon travail à temps plein c'est de tenter de me sortir d'une dépression....

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Hello les filleees,
je continue ma petite diet post-weekend compliqué, voici pour moi :

Matin

- 1 café + sirop d'agave
- 2 kiwis 

Midi

- 1 steak végétal
- 50g tomates cerises

Soir

une tisane 

Bonne journée à toutes 
Diététicienne-nutritionniste
Guérie de mon anorexie et de ma boulimie vomitive

Salut les filles, 

Je suis venu ici pour trouver de laide poir perdre du poids, j'ai besoin de vous. 
Je suis anorexique , boulimique vomitive. Haï repris du poids à cause dune sonde nasogastrique... Et je veux à tout prix regarder 10 kilos. 
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