TCA's world

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4ème jour: Perte 5kg en 2 semaines!

45 appréciations
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Hey les filles, bonne journée à vous toutes et bon courage, ne vous privez pas trop :pinkH:
Ce matin: Yaourt nature + cracotte
Taille: 1m68 Poids de départ: 57kg Poids actuel: 50kg Poids désiré: 48kg
Anorexique et boulimique diagnostiquée

4 appréciations
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Félicitation Mathi ! 4 jours sans crise, tu es sur la bonne voie !
Ce matin : café + jus d'orange + 30g d'amandes
Age : 22 ans
Taille : 1m77
Poids actuel : 68.6
Objectif 1 : 59
TCA : BV

40 appréciations
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bonjour les GIRLS :pinkH:
Oui c vrai Lunalu !! bravoo Mathi !!
Matin : café au lait demi écrém é + 1 tranche pain complait + des abricots

28 ans - 1m71 et 67kg - obj1(65kg le 8/02/14) : Ce sentiment quand les gent commence à remarquer!!

285 appréciations
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salut tout le monde
bon matinée qui commence plutôt bien j'ai déjà fait ma petite heure de sport et j'ai essayé de truc hiitw c'est un peu violent le matin
ce matin biscotte et confiotte !!!!
Que la journée soit douce les filles
Age: 26ans
taille: 1m58
Tca : BV
objectif poids:46 puis 44 ( on y croit !!!!!!!)

69 appréciations
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Coucouu pour moi
Matin : un capuccino sans sucre
Midi : une tomate et 50 grammes de thon sans huille sans sel juste avec des herbes de provence
18 ans, 1m52, 45 kilos
Objectif:-5 kilos en 1 mois
Anorexie mentale diagnostiquée, bipolarité jalousie excessive etc...
Plutot mourrir que grossir

178 appréciations
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Courage les filles vous allez y arriver. trop fière de vs :pinkH:
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

170 appréciations
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Déjà vingt minutes de marche faites, je vais encore aller en faire trente au moins. Bonne journée les filles.
carrie ana

coucou à vous toutes

donc comme vous le savez (je l'ais marqué dans les post précédent) c'est comme mon 2e jours de défi.
J'ai la fièreté de vous anonce que je pèse 49,7kg soit -1 kg par rapport à hier
oufff....ça y est j'ai enfin descendu sous la barre de ces fichue 50kg yehhh

ce matin: rien juste du café

bisous et bon courage à vous toutes :pinkH:

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Bonjour les puce - 0.8 ce matin ça booste .
Matin milkshake chocolat(200kcal) et 1L d'eau au sirop de menthe 0%.
Midi semoule et côte de porc
16h 3 biscuits (82kcal)
ce soir j'sais pas
Bon courage à toutes

ps:hier je commençais à faire une crise au diner mais j'ai tout recraché à la première bouchée en pensant à vous et à notre défi ouffff! :pinkH:
1.77cm


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Coucou les filles puis je me joindre a vs pour ce défi svp ça m éviterais de faire des crise BV dites moi à quoi consiste votre régime svp :pinkH:
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

285 appréciations
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Sasa bien sur que tu peux nous rejoindre
on a pas fait un régime spécial, chaque fille fait comme il lui convient. Car comme on est toutes différentes et qu'on réagit pas de la même façon, chaque fille fait comme il lui convient. Comme ça on se sent mieux et donc moins de crise. Mais le fait d'être à plusieurs et d'avoir le même objectif ca boost.

Essaie de te faire des journées adaptées à des attentes, qui te feront éviter les crises.
Age: 26ans
taille: 1m58
Tca : BV
objectif poids:46 puis 44 ( on y croit !!!!!!!)

133 appréciations
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Bonne journee a toutes et courage ! On va y arriveeeer
17 ans, 1m68, obj: 53 kg
TCA : Boulimie
Autre : Lycéenne en Terminale S !

178 appréciations
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Merciii je commence mnt. J ai déjà fait 2 crisesBV depuis ce matin ce qui est très rare je me dit Pcq c est peut être du au faire que je vais avoir les règles et j arrête pas de manger.le faite de vs joindre à vs ça m évite de faire des crises. Mon Poid d aujourd'hui est de 51,2kilos/tour de taille:76cm/tour de hanches 94cm/tour de cuisses 50cm.bisous les filles :pinkH:
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

17 appréciations
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Coucou les filles :)
Pour moi sa sera :
Matin : un pain au lait (30g)
Midi : une escalope de veau grillée + un pe ude pomme de terre risolées et peut etre une compote
En plus je suis pas aller en cours car je suis trop malade :/
Bisouuuus bon courage

266 appréciations
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21 ans/1m58/52 kg/objectif : 50/45/43..../ano-bv-depression diag

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c'est pas mal de manger un petit truc ca met ton métabolisme en route pour la journée, même si c'est juste un yaourt ou un fruit
Age: 26ans
taille: 1m58
Tca : BV
objectif poids:46 puis 44 ( on y croit !!!!!!!)
Bonifacination

Félicitation Felicefawn !
Moi aussi je suis passée sous la barre des 50 ce matin! Je fais 49,8 (300g de moins)


Cette journée ce sera : thé + nectarines
Ce soir : un repas normal à cause de ma coloc (en plus en ce moment je suis de mauvaise humeur avec les exams, elle m'éneeeerve :p) + thé + défi sportif de regah ana

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J ai failli faire une crise et j ai pensé à vs :pinkH:
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

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Coucou les filles,
je voudrais me joindre à vous aussi pour ce challenge , ça pourra que me calmer sur mes crises (jen ai fait une ce midi ... )
Bon courage à toutes! On peut toutes y arriver :)

Ce soir : 1 yaourt aux fruits 0%
____Miss_____

Matin : un yaourt nature (perles de lait) + un thé vert
Midi : 2thé vert (j'avoue j'ai un peu abuser sur les thés surtout que c'est pas conseillé d'en boire trop )
Sport : 3 séries de 20 mouvement d'abdo
2 séries de 50 pour les obliques
3 série de 10 pour la taille
et encore quelques autres petit exercice du genre mais rien d'incroyable pour le sport j'hésite à m'y remettre pour en faire plus ...

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Coucou les filles, je me joins à vous pour ce challenge. Je serai bien sur un peu en retard par apport à vous. J'espère que vous m'accepterez, je n'en peux plus de mon poids, 65 kg. Je fais presque tous les jours des crises, une horreur. Bisous
____Miss_____

rockbrune:65 kilos pour quelle taille? on fait le même poids (enfin 64.5 aujourd'hui mais bon )

285 appréciations
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Peut être pourrait tu te présenter un peu plus dans la rubrique Toc Toc, qui est là Rockbrune :pinkH:

et bien sur que tu peux te joindre à nous il n'y a aucun souci
Age: 26ans
taille: 1m58
Tca : BV
objectif poids:46 puis 44 ( on y croit !!!!!!!)
Angélique

Coucou les filles, sa fais énormement de temps que j'ai rien poster et que j'ai pas mis de réponses :/ j'suis désolée mais j'étais occupé avec les cours et j'vais pas trop bien acose des nombreuses crises que je fais ces temps-ci...

J'aimerais savoir si je peut me joindre a votre challenge? + a quoi consiste t-il?

merci :pinkH:

45 appréciations
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Merci lunalu et regah ana! Ca fait même mon 5ème jour vu que j'avais pas fait de crises le jour avant le défi :) Je suis contente!!
Ouah felicefawn ça tue!!! Je voudrais être déjà à 49 :(( ! Fait attention à pas trop te restreindre!! Tu fais des crises toi ou non? Vu que tu m'as dit que avec la prise de ton médoc tu en faisais plus je crois...?
Kitty77 c'est bien ça que ça t'empeche à criser, c'est mon cas aussi ça me fait une motivation de plus, je pense pareil !
Biensur Sasa que tu peux nous rejoindre beh on a entamer un espèce de régime sur 15jours, tous les jours on fait un nouveau post où on met ce qu'on mange + encouragements et le but s'est de manger le plus équilibré possible (sans trop se restreindre pour éviter la crise) et si possible ne pas faire de crises pendant ces 15jours mais pour celles pour qui les crises sont trop fréquentes elles peuvent se fixer des objectifs comme: "allez je fais une crise seulement tous les 2-3jours" comme ça tu n'es pas decus et tu sens que tu controle d'une certaine manière tes crises (tu peux aussi te fixer un temps de crises, ou combien d'aliments tu prends)... Ya pas de régime spécifique, chacune voit en fonction de soit :) Voilà :)

Taille: 1m68 Poids de départ: 57kg Poids actuel: 50kg Poids désiré: 48kg
Anorexique et boulimique diagnostiquée

178 appréciations
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Merciii mathi
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

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Miss, quel genre d'exo tu fais pour affiner la taille ?
Age : 22 ans
Taille : 1m77
Poids actuel : 68.6
Objectif 1 : 59
TCA : BV

45 appréciations
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Ce midi: Salade + 2 petites saucisses
Tinquiète Sasa , bienvenue aux autres aussi :D
Taille: 1m68 Poids de départ: 57kg Poids actuel: 50kg Poids désiré: 48kg
Anorexique et boulimique diagnostiquée

45 appréciations
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Perso lunalu je fais ça tous les jours https://www.youtube.com/watch?v=sggP0MtLggk :)
Taille: 1m68 Poids de départ: 57kg Poids actuel: 50kg Poids désiré: 48kg
Anorexique et boulimique diagnostiquée
____Miss_____

Un exercice tout bête debout bras en croix je viens chercher le pieds avec le bras opposé c'est super simple mais mine de rien au bout de 3 série ça travaille un peu ( ça fait surtout la souplesse je trouve)

4 appréciations
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Merci Mathi, c'est super !
Et oui, c'est vrai que je n'y pense pas Miss mais ça doit tirer un peu au bout d'un moment !
Je me mets au deux dès ce soir !=)
Age : 22 ans
Taille : 1m77
Poids actuel : 68.6
Objectif 1 : 59
TCA : BV



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