TCA's world

TCA's world

Alimentation fractionnée du 26/01/2014

2788 appréciations
Hors-ligne


Bonjour les filles!
Une petite image ensoleillée de nature pour nous changer du temps pourri (chez moi en tous cas).
Je vous souhaite un bon dimanche,
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

27 appréciations
Hors-ligne
Il fait pas très beau chez moi non plus -____-

Petit déjeuner: Bol de céréales allégés, jus d'orange, 3 granola
Encas: une compote
Dejeuner: un plat antillais de mon père (très callorique mais je vais limiter mes portions)
Encas: ??
Diner: Surement les restes du midi

Un peu dur de voir si le fractionné à marcher cette semaine, j'ai mes règles depuis mon retour -___- surement à cause du décalage horaire, j'ai fait des bêtises avec ma pilule
Age : 24 ans
Taille : 1M65
poids de départ: 61
poids actuel: 58,5
Objectif : 53

40 appréciations
Hors-ligne
Moi il fait enfin beau, après avoir passé un samedi bieen pluvieux. ><
Petit dej ; céréal special K + lait à la pêche
Midi : repas en famille, viande je crois.
Encas : none. :p
Soir : surement des pâtes.
Aujourd'hui, pas de crise, je mange peu, et je bosse. FIGHT.
Bon dimanche à toutes.
16 ans - 159 cm
TCA : anorexie mentale / non diagnostiqués
Objectif : 40 / Poids actuel : 45 ?


526 appréciations
Hors-ligne
@Bakaneko@ du lait à la pêche? Tu trouves ça où? Ca a l'air trop bon!

-400g pour moi, j'ai pas réussi à résister à la pesée, je suis nulle...

13h : thé vert (4 kcal) + 2 cc de sucre (40 kcal) + 2 galettes de riz (50 kcal) + 20g de confiture (45 kcal) + 2 spéculoos (66 kcal) => 205
15h : 135g de carottes (64 kcal) + 65g de maïs (50 kcal) + steak (188 kcal) => 302 kcal
16h30 : 1 spéculoos (33 kcal) + 5g de graines de lin (23 kcal) + 2 carrés de chocolat au lait fourré crème de noisettes et d'amandes (99 kcal) => 155 kcal
18h : 100g de céleri (20 kcal) + 100g de chou blanc (14 kcal) + steak (188 kcal) => 222 kcal
20h : orange (43 kcal) + 2 thés vert (8 kcal) + 15g de baies de goji (45 kcal) + yaourt aux fruits 0% (46 kcal) + 110g de pomme (59 kcal) => 201 kcal

Total : 1085 kcal

Ouais ben le soleil veut toujours pas pointer son nez chez moi non plus

Dernière modification le 26-01-2014 à 16:40:27
Age : 22 ans
Taille : 1 m 64
Objectif poids : 42,5 kilos
TCA : anorexie boulimie hyperphagie

100 appréciations
Hors-ligne
Pesé du matin : 49,6 (mon objectif etait que lundi matin je face 49,7, objectif réalisé avec un jour d'avance :hiya3:
Bon je rectifie ma journée qui est devenue pourrie !!!
9h : 30g de pain + demi compote + gateau !! (315)
12h30 : petite portion brandade de morue + yaourt 0% (218)
14h30 : yaourt 0% (46)
16h30 : porridge (73)
+ paille d'or framboise ! (144)
19h : poêlée de legume + yaourt 0% (146)
+ paille d'or framboise !!!! (144)

Total : 1096 (et non 850 !)
-500 calories par le sport pour le moment (je compte faire + -300 d'ici la fin de la journée)
Bisous les filles

Dernière modification le 26-01-2014 à 20:17:45
Age : 18 ans
Taille : 1m70
Poids actuel : 51kg
Objectif : 45kg
A la recherche de la minceur
TCA ? Certainement oui.

40 appréciations
Hors-ligne
@Célia@ C'EST trop bon. *u* Je l'ai acheté aux pays bas. ''VitFit'' (petite brique de 500ml) de Campina. :pinkH:
16 ans - 159 cm
TCA : anorexie mentale / non diagnostiqués
Objectif : 40 / Poids actuel : 45 ?


1532 appréciations
Hors-ligne
Coucou! Bravo les filles pour votre perte de poids!

10h: comme hier (161)
13h: un petit bout de viande de boeuf à la sauce tomate + une pomme (155)
15h30: une carotte (19)
17h30: une pomme (57)
20h (fait ch*** j'ai mangé trop tard...): épinards, sauce soja + une pomme + une orange + un sojasun avec cacao maigre (215)
Total: 607 kcal

:bisous1:
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui
Vous ne disposez pas des permissions nécessaires pour répondre à un sujet de la catégorie Challenge Du Mois.

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1873 autres membres