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Bilan de février + Objectifs mars
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Moule C'est bien pour ton mois de Février ! :)

Février j'avais pas d'objectifs ...

Mars : 
- perdre au moins 5 kilos
- commencer ma formation
Age : 23 ans --- Taille : 1m68
Poids le plus haut : 93.4 kgs
Objectif : 45 kgs

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 Coucou les filles 

Moi de février : 
Disons que :
- je n'est pas fait de sport,
- je n'est tjrs pas arrêter de fumer,
- j'ai manger plus ou moins équilibrer.
Mais j'ai pas pris de poids, j'ai perdu un petit kilos...

Moi de Mars : 
- mangez équilibrer
- faire 3 repas/jour
- me bouger le bool

27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

0 appréciations
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Coucou tout le monde ❤️.
Février:
Objectif
Je fait 39 kilos je souhaite me maintenir a ce poids là même si j’ai quand même peur de reprendre.
Et pourquoi pas perdre encore un pti kilos.
Voilà bisous à tous bonne journée 😉

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@Lazioderome@ Merci de te présenter dans la bonne rubrique et de remplir ta signature stp, merci
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

921 appréciations
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Ça a plutôt bien été pour moi en février, mon objectifs de 3 fois par semaine au gym à été plus difficile  ces 2 dernières semaines puisque  j'étais très malade et surtout débordé par mes devoirs. Mais je vais tenter de me reprendre.

-Aller au gym 2 à 3 fois par semaine
-Me fixer des périodes de devoir et m'y tenir pour maintenir de bonnes notes
-Faire l'épicerie en début de semaine pour m'assurer de préparer des repas pour moi et mon copain (sinon on fini au resto tout  les jours :S) 
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

5442 appréciations
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Mois de février raté !

Objectifs de mars :
* Moins déprimer
* Moins boire
* Perdre un kilo par semaine soit 4 kilos pour le mois
* Faire du sport
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Courage @Ersatz@ ! ❤
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

0 appréciations
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Bonsoir me voici nouvelle membre ici et je prends mon courage à deux mains pour me lancer après beaucoup de réflexion. Avez-vous des formes d'entraides entre membres/parains/maraines?

merci à ceux qui voudrons bien répondre à mon sujet. Bonne soirée

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Bonjour ! Je t'invite tout d'abord à aller te présenter en ouvrant un post dans la section toc toc toc. :)

On s'aide sous forme de groupe, on se parle a presque tout les jours ici, on s'aide... a guérir :) 
bisou 
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

objectif de mars ne plus prendre de cachets pour dormir 4 jours d'affilés 
courir tous les jours et moins manger
bisousss a toutes

Hello !!!
Moi pour mon mois de mars je veut :
- un repas par jour (500kal/jours)
-sport ( 2h)
- perdre 5kilo par semaine

Quel qu’un pourrai m’aider à perdre tous ce poids qui me dégoûte de mon salle corps ??

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