TCA's world

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Défis du mois de Décembre

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Bonjour tout le monde :) 

Quels sont vos objectifs ce mois-ci ? 

Je vous souhaite à tous un excellent  mois et courage, les vacances de noël arrive à grands pas! 

Prenez soins de vous ! xx



Dernière modification le jeudi 01 Décembre 2016 à 13:23:41
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

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Passer de 64 kg à 61 ou 60 kg 
 Essayer le plus possible de me limiter à 1200 calories par jours 
1 fois par semaine, m'autoriser à me faire plaisir (raisonnablement) concernant la nourriture


(Je reviendrais plus tard pour d'autre objectif) 
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

18 appréciations
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Salut :)

Je veux passe de 62,2 kg à minimum 61,3 kg (raisonnable) et je serais vraiment fière si j'atteignais 59 kg. 
Boire plus d'eau! Je suis vraiment nulle avec ça dernièrement
Réussir à mettre en place ma chorégraphie de danse pour un concours en février

Voilà! :)  
PD: 90
PA: 62
PO: 54

Boulimie alimentaire et sportive



1333 appréciations
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Coucou les filles!
(Oui, c'est moi que revoilà!!!)
Pour décembre, je voudrais perdre 3 kilos d'ici Noël et 4 en tout!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

57 appréciations
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Perdre du poids -> espérer perdre au minimum 1kg
Ne pas criser.

Dernière modification le jeudi 01 Décembre 2016 à 20:42:54
xx kg - 1m67
Objectif : 50kg
Dépression, AM, anxiété

410 appréciations
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* Je suis a 59,4kg! j'aimerai m'approcher des 56kg
* Faire ma relaxation tous les jours et limiter mes angoisse meme si ca se controle pas ...
* Faire des deco de noel et du crochet pour le marché de noel hehey :3
* Me dire que ce forum est vraiment important pour moi c'est pas un objectif mais c'est juste pour le dire! j'adore ce forum voila :3
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

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@abbeydawn@ hihi c'est chouuu :) Moi aussi j'adore le forum <3 :) 



Dernière modification le vendredi 02 Décembre 2016 à 00:08:59
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

91 appréciations
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Boire plus et être moins anxieuse sur ma vie et mes choix
22 ans, 1m60, 46 kg=> objectifs 43

86 appréciations
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Maigrir, ne plus criser (ou en tout cas sans culpabiliser), aller à la salle de sport
19 ans - 1m54 - 43 à 47 kg (au cours de cette dernière année)
Anciennement anorexique / boulimique
Actuellement à la recherche d un mode de vie sain

592 appréciations
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Ne plus faire de crises et perdre 5 kilos !
Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive

516 appréciations
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> Allez à l'école continuer sur ma voix de guérison ! PARCE QUE OUI  j'suis en train de guérir de ma depression et les médecins me dise que c'est impressionnant comme je remonte la pente aussi vite ! 

> Descendre a 76 ou 75 Sa serais déja bien pour l'instant je suis a 78,7 kg ! 

> Me remettre au sport j'ai beaucoup de mal ^^ 

> Esssayer de faire des economies pour pouvoir au moins avoir 40 euros pour faire magasin et sephora !!!!! :p 

> ET VIVRE MA VIE !! 

Bon courage les filles n'oubliez pas vous êtes belle , vous êtes intelligente , vous êtes d'une gentillesse que certaine n'ont pas , breff je vous aime bisouuuus ET vous êtes courageuse !!!!!!!!!!!!!!! 
1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

920 appréciations
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Ça remonte beaucoup le morale de te voir positive comme ça :) !! Ne lâche pas, tu va réussir à te sortir de cette fichu dépression !!! <3
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

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