TCA's world

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Défi du mois d'avril
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Dernière modification le jeudi 02 Avril 2015 à 14:40:01
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Dernière modification le jeudi 02 Avril 2015 à 13:55:32
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52 appréciations
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Moi ce sera de me remettre au sport une bonne fois pour toute et continuer de perdre du poids :conten:
Age : 18 ans
Taille :1m65
Objectif : être heureuse, me tonifier
TCA : oui (BNV non diagnostiquée )

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Manger a ma faim mais sainement !!!
Ne plus me peser (1 fois tous les 15 jours pour contrôler que je pars à la dérive)
Avoir la chance d'être enceinte (2ème FIV en cours)

Age : 41 ans.. 1.66 mètre TCA : Hyperphagie
Poids départ : 60,6
Poids souhaité 56 puis 54.
Poids actuel : 58,5
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Coucou  tout le monde, pour ma part pas grand chose de nouveau :
- continuer sérieusement le sport pour commencer a m'entrainer pour le semi marathon
- manger sainement
- essayer d'atteindre les 48kg à la fin du moi (sans me mettre la pression)

:bisous1:
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié
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Avoir une vie parfaitement HEALTHY=

-Repas préparé par mes soins à l'avance, végé ou végan, équilibré, sains, si possible bio.
Bons sites pour les repas healthy 'chaque miam à un site'
MIAM
MIAM
MIAM
MIAM 

-Sport 6jours/7 repos tous les mardi!
3 séances de rollers (30mn, 1heure, 1h30) - 1 séance d'insanity( 30mn)- 2 séances au choix de 30 mn (roller,insanity,jogging, muscu, zumba, natation, yoga)
Soit: 4h30 de sport/ semaine

-Soin peau et cheveux tout les mardi soirs.
Masque au jojoba/citron pour les cheveux. Argile verte+arbre à thé pour le visage

-2 soirées alcoolisés par mois.



Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos

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Tu peux aller voir le blog de la youtubeuse Alice esmeralda ou le compte youtube de Juliana
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos

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- ne pas maigrir
- zéro vomissement de tout le mois
- beaucoup étudier (partiels qui approchent et j'ai rien fait mon dieu :Haaaaaan: )

- choisir les habits que j'ai le plus envie de porter au lieu réfléchir à ce qui m'amincit le plus
20 ans; anorexie et boulimie diagnostiquées; suivie ; 1m75 poids de départ 42kg objectif: perdue entre guérison et rechute; Autres: phobie scolaire
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Deuxième jour du mois et une semaine sans crise.
Bon, ok quelques craquages, mais par rapport au mois dernier, c'est le jour et la nuit!

Je commence ce moi à 62 kgs... 

_Poursuivre sans crises et limiter les craquages
_ Me remettre à fond dans le concours... c'est quand même dans moins de 3 semaines...
_ Poursuivre la piscine... le fitness plus régulièrement et si possible reprendre la CAP
_ M'avancer dans mes preps de cours
_Arrêter de déprimer
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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@Ana.@ J'ai pas compris ma belle,  par rapport à quoi tu trouves que je suis super?
20 ans; anorexie et boulimie diagnostiquées; suivie ; 1m75 poids de départ 42kg objectif: perdue entre guérison et rechute; Autres: phobie scolaire

2133 appréciations
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Me trouver une jolie femme ou un beau mec tous en muscle avec l'accent russe. Le rêve

Sport :
-Courir les 11 km facilement, voir atteindre les 15 km
-Continuer mes séances de musculation pour pouvoir faire 2 vrai pompes minimum
-Souplesse pour être presque au sol en grand écart facial et latérale et pouvoir faire le pont
-Et peut-être, ma nouvelle manie, essayer de faire des chorégraphie de danse

Autre/TCA :
-Arriver en dessous des 62 kg
-Tenir plus d'une semaine sans criser et sans non plus jeûner
-Ne plus me mutiler
-qu'on voit un peu mes muscles surtout mes abdos

Étude :
-Faire mes devoirs
-Commencer a travaille le bac de français
-Travailler mes langues

Bon mois a tous :bisous1:
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

2788 appréciations
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@kiska@ 
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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606 appréciations
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Défi du mois d'avril:

- Sport 25" par jour
- Protéine et 100g légume le soir
- Me faire plaisir
- Jouer à GW2
- Trouver une location
- Faire du roller si je peux
Age: 25 Taille: 1.56 Mai: 52kg Juin: 48.1kg
Target : 40
TCA nn-diag
Beyond reach

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pour l mois d'avril : 
faire mes dossier pour les cours (je vais mourir j en ai 2 ou il faut faire 10 a 15 pages )
réviser réviser et encore révisé
perdre du points
apprendre mes textes
ne pas stresser  (stresser non il m reste un mois pour validé mon semestre .je suis en panique total :pleur2:)
dormir entre 8et 9h   (je doit etre a 6h par nuits)
moins me faire vomir
moins grignoté
mieux géré mon budget
 
Age : 24
Taille:155cm
Objectif poids : 45
TCA : surement anorexie vomitive non diagnostique
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AsaDo

-Essayer de remonter à 1000kcal par jour (au moins 800) / ne pas dépasser 1200 
-continuer mon sport quotidien : 120 abdos + 50 bras + 10/15 min de jogging (jogging 5j/7j)
+ 1h de vélo le dimanche
- pas de crise
-pas de vomissements
-bosser ! (Le bac approche)
-moins me peser / arrêter de penser a mon régime h24

Bonne chance a tous 
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@Ana.@ Ah ok, enfin avec un imc dans les 15 j'ai plutôt l'air malade mais bon
20 ans; anorexie et boulimie diagnostiquées; suivie ; 1m75 poids de départ 42kg objectif: perdue entre guérison et rechute; Autres: phobie scolaire
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@Ana.@ T'en fais je ne le prends pas mal hein ma belle! Mais c'est juste que je trouve ça bizarre qu'on me dise ça ave un imc aussi bas. Je vais pas me vexer parce qu'on me fait un compliment haha
20 ans; anorexie et boulimie diagnostiquées; suivie ; 1m75 poids de départ 42kg objectif: perdue entre guérison et rechute; Autres: phobie scolaire
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945 appréciations
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je veux faire 50 Kg à la fin du mois ! mais je ne sais pas combien je pèse lol lol lol
sinon.... faire des progrès en illustration... et me forcer à etre positive et ne plus écouter les voix déprimantes dans ma tête voilà :)
et bien sure, pas de crises
:yep:
24 ans, 160cm, 54kg



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