TCA's recovery ou perte de poids saine

TCA's recovery ou perte de poids saine

Besoin de votre avis pour sortie resto!

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les filles!

Alors là, j'ai besoin de vous! Ce week end sortie resto de prévu, sûrement à la pizzeria ;). Pour le plat j'hésite entre:
Une salade composée (lardons, croutons, 1oeuf, sauce moutarde, tomate & salade) ou une pizza végétarienne en calzone. Sachant que je vais prendre une grosse coupe de glace en dessert (Oui je pense pas que je résisterais, tant pis ce sera le craquage de la semaine ^^'.
Aidez moi les poulettes, c'est la panique!

:pinkH:

* Age: 18ans
* Taille: 1m64
*Objectif poids: Indéfini.. 42kg?
* Tca: Oui (BV non diagnostiquée)
Alicia

Je penche plus pour la pizza végétarienne !

246 appréciations
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Oui prend la pizza

Age : 15 ans
Tca: Ano-boulimique (non diag. )
Taille: 164cm

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Vous pensez que ce sera moins calorique ;)?
Merci les filles, vous êtes les meilleures, toujours là pour mes prises de tête existentielles absurdes :$

Du coup changement de programme, ce sera crêperie! Mddr.
Alors du coup j'hésite un peu, crêpe ou plutôt omelette? Putain trop hard la vie sérieux! Mdr

* Age: 18ans
* Taille: 1m64
*Objectif poids: Indéfini.. 42kg?
* Tca: Oui (BV non diagnostiquée)

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Je pense que l?omelette sera moins calorique

Après tu peux aussi prendre une crêpe pour te faire plaisir un peu!

Age : 15 ans
Tca: Ano-boulimique (non diag. )
Taille: 164cm

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Bah en fait pour l'omelette j'me dit que ça dépend du nombre d'?ufs non ? ;S
Oui c'est vrai faudrait que je me fasse plaisir mais bon, si j'peux limiter la casse c'est pas plus mal hein Mddr

* Age: 18ans
* Taille: 1m64
*Objectif poids: Indéfini.. 42kg?
* Tca: Oui (BV non diagnostiquée)

246 appréciations
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Ouais c'est vrai que tant que tu peux limiter ....

Bah un oeuf c'est 70 a la limite si il en mettent 2-3 sa fait 140-210 et encore 3 sa fait beaucoup je pense quand meme... Après faut aussi voir ce qu'ils rajoutent dedans.

Si tu compte tout au finale sa fait peut être autant que la crêpe...

Age : 15 ans
Tca: Ano-boulimique (non diag. )
Taille: 164cm

2 appréciations
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Coucou ma belle,
moi personnellement je te conseillerai la crêpe. Quitte a te faire plaisir autant le faire entièrement.
Si ta sortie ne te permet pas de prendre ce que tu préfères manger j'ai bien peur qu'un craquage prochain ne te guette. Au pire le lendemain tu manges le moins possible et tu fais du sport histoire de compenser.

Voilà !

Bisou
Age : 22 ANS

Poids départ : 73 KG
Poids cible 1 : 65 KG
Poids cible 2 : 55 KG

Poids actuel : 68KG

Taille : 170cm

TCA : Aucune diagnostiquée

Autre : Ne soit plus esclave de ton corps

http://www.reglette-signature.info/reglettes2012

235 appréciations
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pareil enjoy ta sortie restau et dès le lendemain reprise en mains sérieusement


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

137 appréciations
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Du coup sortie resto annulée, peut-être demain soir & sûrement la semaine prochaine ;)
Vous avez raison, je vais essayer de me faire plaisir avant tout
Merci mes chéries :pinkH:

* Age: 18ans
* Taille: 1m64
*Objectif poids: Indéfini.. 42kg?
* Tca: Oui (BV non diagnostiquée)
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