TCA's recovery ou perte de poids saine

TCA's recovery ou perte de poids saine

ceinture d'éléctrosimulation

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:hello; les filles
j'espère que vous allez bien
depuis un petit moment j'hésite à m'acheter une ceinture d'éléctrosimulation pour raffermir mon ventre que je trouve toujours tout flasque malgré ma perte de poids et vu que je suis nulle en abdos je me demandais ce que vous en pensiez
et pour celle qui en ont dèja une est ce vraiment efficace ???
merci pour vos réponse
des bisous

Age : 25 ans
Taille : 1m70
Objectif poids : 52 kg
TCA : non diagnostiqué
Autre: jeune mariee et maman
Caporana

Les avis sont partages sur ce genre de ceinture, le soucis aussi c'est que ca peut etre assez cher. Le mieux quand meme c'est de faire de l'exercice car ca travaille l'equilibre du corps puis c'est bien utile pour ton dos et tes os en general. Si ta du mal avec les exercices classiques pratique un sport comme la danse du velo ect ou fait tout simplement des gainage ca marche bien (j'ai du mal a faire des abdo moi aussi je trouve tjrs un moyen de me faire mal a la nuque^^)... N'oublie pas les apports en proteines dans ton alimentation car on consomment bcp d'energie des muscle lors des regimes hypocaloriques.
Bisous

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:hello;
merci pour ta réponse
c'est parce que j'en trouve des pas trop trop cher que je pose la question aussi :)
je fais dèja 30min de vélo chaque jour mais je trouve pas que ca marche vraiment sur le ventre :s
moi j'arrive pas a me caler pour faire les abdos correctement en fait j'ai toujours les pieds qui se relevent meme quand je les bloque sous un meuble avec un coussin :s c'est vraiment une misère pour moi les abdos :s

Age : 25 ans
Taille : 1m70
Objectif poids : 52 kg
TCA : non diagnostiqué
Autre: jeune mariee et maman
Caporana

Lol, jsais pas essaie d'aller en salle sinon y a des cours assez ludique et tres efficace, le truc c qu'avec les exercices tu brules bien les calories en meme temps contrairement a l'electrostimulation ou t'est sur ton canap' a +/- rien faire :)

592 appréciations
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Bonne question ! je me pose la même (j'hésite à en demander une pour Noel justement) , une amie à moi en a acheter une . Je vais lui demander les effets sur son ventre et je vous en ferez part :)
Obèse de 57 kilos !! | Objectif 50 - 47 - 45 |
23 ans | vegan |

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Secrètement je rêve d'essayer .. les effets du sport sans faire du sport, l'idéal quoi !

En vrai je doute que ça marche, ça me parait un peu trop beau pour être vrai :/
Essaie d'en trouver une pas trop chère (facile à dire je sais, mais sur internet ça doit être trouvable, même de seconde main ou quoi), comme ça au cas ou ça marche pas t'as pas claqué 765842 euros dedans quoi.

Sinon pour le ventre un truc très efficace c'est le gainage (mais omg ça tue) !
Age : 19 ans
Taille : 1m63
Poids : Ma balance dit 49
Celle du medecin dit 47
Objectifs : Instable
TCA : Anorexie
Autre : Borderline, Depression

ALL HAIL TO THE KING


[img] http://image.noelshack.com/fichiers/2013/45/138
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