TCA's recovery ou perte de poids saine

Coucou les filles!!!

Dites moi... Moi j'ai appris hier qu'on devrait partir sur en vacances (on savait pas la destination) et donc je voudrais perdre au moins 3-4kg avant mi juillet... Challenge challenge...

Je voudrais donc faire appel à des coupes faim... J'ai regardé et vu que chez XLS minceur ils en fessaient un.
Vous connaissez?
Vous avez déjà testés les coupes faim? Si oui lequel?

Merci pour vos conseils

:lovey: Coucou puce les trois quarts des coupes faim soyons clair ne marche pas vraiment ,c est surtout l effet placebo mais si tu as de l argent et ça te fait plaisir donne un go mais si un coupe faim marchait reellement tu t en doutes que ça se saurait
J en ai déjà pris j avais l impression que ça marchait(moi je prends juste ceux qui t eliment de la graisse ou du sucre de plus de 50pour cent)mais après voilà souvent c est de l arnaque

Oui, ce genre de coupe-faims ne marchent pas vraiment, la publicité est bien trop alléchante pour qu'on doute de son efficacité!
Boire de l'eau, chaude/froide, infusée au thé ou avec un peu de jus de citron ou bien tout simplement t'occuper suffit pour oublier la faim, l'important c'est de pas se dire que c'est de la privation sinon ça serait plus tentant!

Tien ma puce peu-etre que tu trouvera ton bonheure dans ce site ou il y a 9 idées de coupe-faim http://sante.planet.fr/conseils-minceur-9-coupe-faim-naturels-pour-mincir.1388.77.html (quand je dit coupe-faim, je parle d'aliments et non des pillules qu'ont achètes car ceux-ci ne sont pas du touts éfficaces et croit moi ma louloute je sais de quoi je parle :)) bref jespère que tu va trouvé ton bonheure dans le lien :pinkH:

Merci les filles!!! Au moins vous êtes sincères donc c'est cool. :)
Je vais donc me mettre à fonds dans le sport je crois que je vais pas avoir le choix!! ;)
Merciii merciiiii!!!

Moi j'en avait déjà essayé mais ça me faisait tellement gonflé le ventre, on aurait dit que j'étais enceinte d'au moins trois mois, c'était vraiment flagrant !
Je te conseille des trucs plus naturel, et si tu dois perdre que 4 kilos il suffit de réduire tes portions et manger surtout des légumes et des fruits.
Courage en tout cas !