TCA's recovery ou perte de poids saine

Coucou les filles donc voilà je vous explique ce matin je me pese après manger ( pomme barre musli)52,7 j ai été matcher toute la journee à 16h00 j ai pris un yaourt au fruit 47kcal et la je me pese 53,6 je comprend pas.. e2t ce parceque j ai bu trop d eau? Ou autre raison ? :pinkH:

:heart: 1 litre d eau ma puce est égales à 1kg alors fais le calcul par rapport à ce que t as bu :pinkH:
Et en plus ça mets du temps à évacuer donc possible que ce soit ça en effet

Okay merci ana!! Je verais demain :) comment avance ton regime? :pinkH:

L'eau n'est pas logiquement, non caloriques ?

L'eau n'est pas calorique mais quand tu l'as dans ton corps ça pèse, c'est pour ça qu'il vaut mieux se peser le matin à jeûn après avoir été au toilettes !
Et ne te pèse pas non plus juste après avoir mangé, ton poids augmente, il faut bien attendre 2h le temps de digérer & cie

Merci les filles je verrais demain matin :)

2h après le repas :o Bon ok je suis complétement a l'ouest moi je me pèse juste avant et juste après ...

Je pense que juste avant c'est bon mais juste après ca fausse totalement ton poids

Faut vraiment que j?arrête d'être accro quoi ...