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Bon c'est simple, je n'arrive pas à casser ce fichu palier.
Je change le nombre de calories chaque jour, je fais du sport.... Cela m'énerve.
Combien de temps maximum cela peut il durer? D'habitude je n'ai pas ce soucis avant 47 kilos ( où là je stagne un moment)...
30 ans - 1m73 - Poids actuel ?? - Objectif : 49 kilos - Ano rest diag - végé
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:pleur2: moi aussi je suis bloquééééée!
Je peux pas t'aider ma puce mais j'attend les suggestions avec impatience
Age : 25ans Taille : 1,62m Poids : 50,1kg Objectif : guerison TCA : diagno alterne a peu pres tout... Autre : siphonnée du bocal
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essay de prendre du citron avec de l'eau chaude le matin généralement ça aide ou bien une cuillére a café d'huile d'olive premiére pression ça booste le foie et donc le métabolisme tu brulera plus j'espére que ça ira pour toi :calin:
Age : 22 ans
Taille :170cm
Objectif poids : 50kg
TCA : oui (boulimie et anorexie diagnostiquée et sui
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je crois que y a pas grand chose a faire, juste rester motivée et se dire que ça va finir par décoller... mais c'est bon signe même si c'est dur a accepter
Alors courage les poupettes, vous en viendrez à bout ! On en viendra toutes à bout
Bisous
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:enerve: C'est clair que c'est frustrant. Après des années, nos méta basals font des leurs..
Courage. On y arrivera de toute façon ma belle
30 ans - 1m73 - Poids actuel ?? - Objectif : 49 kilos - Ano rest diag - végé
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Merci mes belles. :pinkH:
30 ans - 1m73 - Poids actuel ?? - Objectif : 49 kilos - Ano rest diag - végé
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Lady_Labyrinth
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Je me demande pourquoi ça arrive, ce genre de choses? Le corps refuse de maigrir, d'un coup? :p
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je crois que oui c'est de cet ordre là, genre il se dit je vais puiser dans les réserves ou j'attends si ça se trouve la petite faible va craquer et me donner de quoi tenir, mais comme tu es forte tu cèderas pas et il va taper dans les réserves n'est ce pas
donc tiens bon :)
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ana peace
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je pense que si tu fait beaucoup de sport tu te muscle donc tu perd ta graisse et elle se remplace part du muscle , je ne vois que sa comme explication ;) :pinkH:
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Lady_Labyrinth
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Alala, quelle histoire c'est de perdre du poids ! :p
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Belle histoire n'empêche
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Courage ! Accroche toi.
Sport et alimentation saine !
Bisous
Age : 22 ans
Taille : 164 cm
Poids : 47.5 kg
Objectif poids : 46 kg
TCA : Ano restrictive
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De toute façon je reviens du marché avec de belles salades, concombres, courgettes...
Je ne compte pas me remettre aux chips/glace... ( la seule association me permettant de reprendre du poids ( tu m'étonnes) lors d'hospitalisation, là cela a un peu trop fonctionné...).
Je crois que mon corps essaye de garder "sa masse". Alors je suis en hypo toute la journée ( vertige, frisson, ...), mon corps se mets en mode " disette " en consommant le moins possible. Je lui en fais subir le pauvre. ( mais je le chouchoutte question vitamines et minéraux )
Je compte pas m'arrêter jusqu'à mon objectif de 50/51 kilos pour 1 m73. ( bien plus raisonnable que mon poids le plus faible)
Merci pour votre soutien :merci3:
30 ans - 1m73 - Poids actuel ?? - Objectif : 49 kilos - Ano rest diag - végé
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Juste pour vous dire que mon palier a enfin été cassé. Je reperds enfin du poids.
Il a été long celui-ci, trois semaines sans perdre.
Mais c'est fini, en croisant les doigts qu'il n'y aura pas de prochain palier avant mon objectif.
Merci pour votre soutien :bisous1:
30 ans - 1m73 - Poids actuel ?? - Objectif : 49 kilos - Ano rest diag - végé
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