TCA's recovery ou perte de poids saine

Voila , aujourd'hui j'ai fais une grosse crise de BNV ... Horrible si pas LA plus horrible que j'ai faite de ma vie ... Bref , je vous passe les détails , demain j'ai la possibilité de jeuner et de beaucoup bouger : je vais passer la journée à Walibi avec des amis et mon copain .
Est ce une bonne idée pour éviter un deuxième jour de crise ??? Ou est ce hyper mauvais au contraire pour des raisons que j'ignorerais ?
J'aimerais bien des avis sur la situation :) Merci les filles :pinkH:

Pour moi c'est une bonne idée, tu sera entourée donc pas de possibilité de criser et le fait de bouger et de faire du sport enlevera une partie de la crise déjà faite :) !

Oui je le pense aussi ... Merci du conseil

Le jeune est une très très mauvaise idée! Privation = 2 fois plus de crises après. Ton corps va stocker dès que tu vas remanger.
Il faut absolument que tu mange, même très peu mais mange.

Ah bon ? Meme si je ne jeune qu'une seule journée je risque de stocker beaucoup ? :snif: :pinkH:
J'hésite un peu à le faire totalement ... Au pire je mangerais un petit truc à midi ...

Ton corps va pas aimé, et c'est pas très bon. Essaie de manger light et ça ira

Ok alors Je vais essayer de pas faire de crise quand même ... Ça me fait un peur (malgré que je m'occupe toute la journée avec Walibi , je saurais capable ) Enfin on verra bien Merci miss :pinkH: