TCA's recovery ou perte de poids saine

Coucou les filles ! Ça faisait longtemps que je n'avais pas mis les pieds sur le forum.
Bref, j'ai toujours regardé l'ABC Diet d'un mauvais ?il alors je me demandé : vous, vous avez testez ? Qu'en pensez-vous ? Est-ce efficace ?
Merci pour vos réponses. :)

Jamais testé mais quelques filles le font ici, y'a un défi en cours.... Elles pourront plus t'aider!
Oui mon post ne sert pas à grand chose :sors:

@marmotte ton message m'a fais rire

:calin:

Super j'ai une tête de clown maintenant!!

Contente de te faire rire après une journée difficile! :pinkH:

Ah non @Marmotte@ aucun défi pour l'ABC diet, il est prohibé ici. Le défi en cours est pour le skinny Girl Diet !

Ah autant pour moi me suis trompée de nom!!!
Je m'auto :fouet: pour la peine!!!

@marmotte : T'es en forme et tu me transmet ta joie :calin:

En fait je suis morte de rire à cause de mon homme qui s'énerve devant le match de foot!
Donc merci mon homme ou le foot!! lol

@marmotte elle a fait un sacré chemin "la joie". Alors merci à ton AMOUR

Ok je lui transmets! :pinkH:

Désolée @rethona@ on t'a parasité ton sujet..... :boulet:

Ahah pas grave ! ^^ Par contre je n'ai pas vraiment eu de réponses à ma question de base : que pensez-vous de l'ABC Diet ? Trop dangereux ? Efficace ? ... :o

Il semblerait d'après ce que Ersatz a dit qu'il soit prohibé ici donc il doit être trop dangereux effectivement!

D'accord, je comprends. ^^

Trop dangereux car trop de jeûnes, des journées avoisinants les 100 cal voire 50 cal ce qui est trop peu.
Ici il est prohibé c'est-à-dire qu'on ne peut pas mettre dans la carnet alimentaire genre jeûne, journée à 50 ou 100 cal. On ne peut pas non plus lancer le défi ABC diet !

Coucou tout le monde !
Bon ça va pas servir à grand chose ce commentaire mais ayant testé l'ABC, et bah je te dis que c'est tout POURRI! Parce que comme dit Ersatz c'est trop peu, et le problème c'est que la restriction extrême est sur genre 2 mois, c'est énorme. Du coup tu te dis que tu y arriveras pas, tu craques en mode mega crise après avoir fait trois jours. Donc le poids sur la balance est encore pire qu'avant d'avoir commencé.
BREF ! À ne pas faire.
Je pense que le mieux, c'est d'écouter son corps, de manger raisonnablement, et des aliments sains.
Voilà, c'est tout pour moi, bisous les louloutes

Derni?re modification le 15-11-2013 ? 23:00:36

J'ai déja tester plusieurs fois et le max que j'ai tenue ca doit être 4 jours. En plus comme mes repas sont soit a la cantine soit avec mes parents c'est ingérable quand ya moins de 200 kcal ... Et puis de savoir que tu dois rester par exemple en dessous de 100 tu te mets quand meme la pression je trouve ce qui peut provoqué des crises... Donc en gros pas super.
Après je connue quelque personnes pour qui sa marche mais t'as pas interet de faire de la boulimie si tu veux avoir une chance de réussir.
J'espère que ca t'as aider

Abc diet skinny girl diet j'ai essaye, les deux m'ont plus desservie qu'autre chose, ca ma rendue plus obsédée par les aliments qu'avant (alors que j'avais deja un bon level...). Ca a majoré aussi le degout que j'ai de moi meme avec les crises. En gros si t'est deja malade et que tu ne mange deja pas grans chose voire rien je te le deconseille...

J'avais voulu le faire celui là aussi il ya genre 1 ans ...
J'vais même pas tenu un jour ---> parents
Mais mélanger jeune et restriction extrème ça amène soit à la crise soit au malaise à mon avis le mieux se serait de manger plus de 1000 calorie par jour en dessous son corps se met en mode "réserve" et tu payes le moindre écart ... Après je sais que en pleine phase d'anorexie 1000 calorie paraît immangeable ..

Moi qui était partie pour le tenter dès mercredi, je pense qu'il est plus sage de vous écoutez. Merci. :pinkH: