TCA's world

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Cake salé végan

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Je voudrais essayer de faire un cake salé avec les ingrédients à suivre:
-beurre de cacahuète
-carotte
-courgette? ou poirot?

Le tout végan...et le moins gras possible... (pas idéal avec le beurre de cacahuete mais c'est pour mettre un peu de gout)

Qu'aimeriez vous voir dans un cake salé vegetalien et bien pour ne pas prendre 3 kg en une bouchée?
Besoin d'avis pour mes petites inventions
17 ans/ tendance boulimique diag avec restrictions - automutilation- régimeuse
Obj:me plaire à moi même et plaire à mon homme
Végétarienne

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En soit, même si le beurre de cacahuètes est caloriques ( 90 kcal la cuillère ) c'est aussi très bon pour la santé et ça augmente le métabolisme. Alors tu peux toujours te le permettre en petite quantité 
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

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Ok merci @Hayden@ :bisous1:
17 ans/ tendance boulimique diag avec restrictions - automutilation- régimeuse
Obj:me plaire à moi même et plaire à mon homme
Végétarienne

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Le beurre de cacahuètes est effectivement très bon (à consommer avec modération bien sur). Tu me diras ce que ça donne ? Je suis curieuse, ça m'intéresse 
19 ans
Belgique
"Je ne suis pas un chiffre sur la balance"
En guérison d'anorexie à tendance boulimique
75 jours sans crise et sans vomissement !!
Pescétarisme

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La courgette tu peux l'utiliser à la place du beurre normalement. C'est le cas dans le gâteau au chocolat et à la courgette, il est sans beurre et vegan je crois. Si tu veux je te passe la recette!
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui

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je veux aussi la recette

23 ans hyperphagie, dépressive et dépersonnalisation...j'écrit aussi comme une enfant de 8ans...1er objec

556 appréciations
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je fais des cakes salés avec du ketchup et des épices mexicaines, ça a l'air chelou mais c'est bon!
Myrtille, 25 ans, 1.65m, boulimie non suivie

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DarkSun oui je la veux bien stp!!
17 ans/ tendance boulimique diag avec restrictions - automutilation- régimeuse
Obj:me plaire à moi même et plaire à mon homme
Végétarienne

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Bon je viens de voir, et c'est pas du tout végétalien en fait... J'avais oublié qu'il y avait les oeufs --' . Désolée... Après je sais qu'il existe des techniques pour remplacer les oeufs, je crois que la farine de lupin peut être utilisée pour remplacer les oeufs car elle a un effet émulsifiant. Je vous passe quand même la recette que vous pourrez adapter si vous la voulez végétalienne ou non. 

Gâteau chocolat courgette

C'est la recette que je fais, c'est une tuerie! Ça donne un gâteau hyper fondant et chocolaté, et beaucoup moins calorique. Pour la farine, tu peux mettre à peu près toutes les farines je pense. Si t'utilise du chocolat noir à genre 50% tu peux mettre moins de sucre pour équilibrer.
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui

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