TCA's world

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mâcher et recracher

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Coucou les filles , j'aimerais savoir si d'autres personnes mâche leur nourriture et la recrache comme moi? Est ce que cela me fait quand même prendre des calories? En tout cas ça me sert énormément pour éviter une crise ! Le seul problème c'est qu'à force de mâcher j'ai d'horribles crampes a la mâchoire :(

Besoins de vos conseils !!

1m62 / IMC : 17.5
TCA anorexie restrictive non diag
"It's a bad day, not a bad life"
Age : 16ans

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Je vois mal comment tu peux mâcher sans rien avaler du tout, même pas un peu, donc oui je suppose que ça fait prendre quelques calories quand même, mais sans doute pas grand chose.
Je ne le fais pas en tout cas.
20 ans / 173cm / Objectif: 58kg /
anorexique diagnostiquée mais non suivie

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C'est sur que j'avale quand même un petit peu par la salive, mais vraiment pas autant que si je mangeais vraiment je pense ^^ et je sais pas si ça marche pour tout le monde mais même en mangeant comme ça je ne ressens plus la faim après, donc moi ça me va héhé
Merci d'avoir donné ton avis :bisous1: :pinkH:

1m62 / IMC : 17.5
TCA anorexie restrictive non diag
"It's a bad day, not a bad life"
Age : 16ans

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Ah ouais ça t'évite les crises ? ..Je me rapelle je le faisais à un moment dans ma période ano ... j'lai plus refais depuis.
Age : 17 ans et demi
Taille : 1m60
Objectif poids : 44 kg puis 41
TCA : Oui ,ancienne hyperphage , ex- ano restrictive maintenant boulimique non vomitive
Autre :antécédents hp , depression

Trouver la maigreur pour une vie meilleure ..♥

22 appréciations
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Je mâche et recrache aussi mais même avec cette technique nous avalons sans le vouloir de très faibles quantités de calories donc ce n'est pas très grave.
Âge: 17 ans
Taille : 162 cm
Poids actuel : 57kg
Objectif :48 kg
#Ana#Mai#Perry#Deb#Sue#Cat#Annie


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Je le fais aussi parfois, et vaut mieux avaler quelques calories comme ça, que tout manger .. Enfin c'est ce que je me dit..
Obèse de 57 kilos !! | Objectif 50 - 47 - 45 |
23 ans | vegan |

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Ca m arrive aussi parfois et parfois d avoir le gout dans la bouche me suffit et m arrive à eviter le pire
Après oui bien sur tu es obligé de prendre quelques calories mais beaucoup moindre que si tu avais mangé du moins
Bokka

J'ai déjà eu ça plusieurs fois sans le vouloir je mâchais puis je me dégoutais tellement que je recrachais la nourriture :( mais il paraît que on à plus faim car comme on mâche ça dit à notre cerveau et notre estomac qu'on mange donc avec le processus normal après 15-20 min on à plus faim

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Je fais ça très souvent, c'est vrai que ça évite toute crise, mais c'est vraiment se faire du mal...En plus c'est du gaspillage, c'est juste pour avoir le gout et la sensation de macher mais même pas de se remplir, c'est très complexe comme situation, c'est un peu comme la BV appart que là on ne removit pas on recrache... L'inconvénient, je sais pas si t'as remarqué, mais moi j'ai remarqué que ça faisait rentrer de l'air dans l'estomac et que donc il était assez balloné. En fait idéalement c'est de se contrôler et faire une crise de temps en temps pour se calmer... C'est pas facile courage ! :pinkH:

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