TCA's recovery ou perte de poids saine

TCA's recovery ou perte de poids saine

conseil repas du soiiir:)

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Coucou les filles, je part en vacance samedi et je voulais savoir si leq filles avait deja sauter le repas du soir par exemple pendant 1semaine et combien avez vous perdu car la je n oserai meme pas me metre en maillot de bain.. donc voila j aimerais l avis de fille qui l on deja tester combien de kg avec vous perdu en 1 semaine bisouuuus!!! :pinkH:

Age : 16 ans
Taille : 154
Objectif poids : 43
TCA : oui anorexie non diagnostiqué
Autre : adore le nouv

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Ecoute, j'ai perdu 2kilos en genre 1semaine et demi avec un truc tout simple...
En fait déjà je mangeait rien au matin vu que je me levait tard donc juste le midi (assez léger) puis j'allais à l'escalade (ma vraie passion :D) et j'en faisais toute l'aprem et je ne mangeais rien au soir ou genre juste un petit biscuit pour éviter de tomber dans les vaps! :P bonne chance, courage surtout!
en voie de guérison!
1m60, 44kg
AnnaLyne7

perso je ne l'ai jms sauté car si je le passe, c'est la crise assurée au moment du coucher... ce que je fais c'est que je mange soit de la soupe, ou juste des légumes... manière d'avoir l'estomac rempli par pas bcp de calories :)

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Oui je suis comme toi laurine!! Le matin je mange pas car je me leve aussi vers 12h00, le courage est avec moi je suis motive , j espère perdre 3kg! On verra bien mercii bien annalyne mais je préfère ne pas manger car justement quand je mangé un peu sa me fait faire plus de crise que si je mange pas ,:)

Age : 16 ans
Taille : 154
Objectif poids : 43
TCA : oui anorexie non diagnostiqué
Autre : adore le nouv
AnnaLyne7

je comprend ;) moi je mange pas je pete un cable et je ne pense plus qu'a manger... si je mange légumes et soupe, ça va
mais si je commence a manger par exemple du pain, là c'est fini je perd tout controle et je me goinfre^^

comme quoi, on est vmt toutes différentes ;)

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Eh bien franchement je t'assure que si tu fais un peu de sport, ça fonctionne! Si tu n'en fait pas malheureusement je ne peux pas te garantir de résultats...
Le truc c'est de ne pas manger quelque chose de trop lourd à midi sinon tu risque de bcp prendre vu que ton organisme aura moins de ressources en quelque sorte! Par exemple moi je mangeais salade-blanc de poulet- pates ou bien semoule-brocoli à la vapeur-jambon en petite quantité!
Bonne chance et n'hésite pas si tu veux en parler
en voie de guérison!
1m60, 44kg

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Haha moi ces l inverse puit tu as raison on est différents mais sa fait du bien d echanger et de saevoir comme comment vous fonctionne !:) :pinkH:

Age : 16 ans
Taille : 154
Objectif poids : 43
TCA : oui anorexie non diagnostiqué
Autre : adore le nouv
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