TCA's world

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les courses quel calvère

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alors voila ce matin je suis allée faire les courses avec mon homme parceque ce weekend il y a son frere qui vient nous voir avec ces 4 enfants (déjà là je stresse). du coup je vous dit pas toutes les cochonneries qu'on a acheter pour les enfants: chips, gateaux, bonbons, brioches et j'en passe..... maintenant le soucis c'est de devoir résister parceque cette après-midi je suis toutes seule chez moi alors je vous dit pas l'angoisse !!!!!!! il y a juste une chose qui me sauve c'est que je travail pendant 3 jours ce week end mais je saait pas comment je vais faire pour résister tout le weekend sachant qu'ils compte faire barbecue, frites enfin que des trucs gras !!!!!!
AIDER MOI LES FILLES SVP donner moi des solutions :enerve:
#âge: 23 ans
#taille:153cm
#objectif:41kg
#Tca: N
#Autre: je me sent grosse

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Y a pas trop de solution, à part essayer d'éviter les odeurs. Moi c'est toujours sentir la nourriture qui me tue, parce que la sentir c'est déjà la goûter, donc ça fait craquer. Quand je vais faire les courses j'évite soigneusement de passer près du rayon croissants à cause de ça!
Donc si tu arrives à rester loin des effluves culinaires c'est déjà ça de gagné.
20 ans / 173cm / Objectif: 58kg /
anorexique diagnostiquée mais non suivie

8 appréciations
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c est simple pour le barbecue et vu la chaleur dis a ton homme qu il serait bien de faire des crudité sauce a aprt pour que chacun sauce comme il en a envie et que toi avec cette chaleur les frite non il faut du frais
et pr le grillade si tu aimes des sardine meme si c est gras ca sera toujorus moins gras que de la viande
Age: 30 ans
Taille: 1m69
Objectif: 50
TCA: Anorexie et BV non diagno
Autres: Ce n es pas parce que les choses sont difficiles que nous n osons pas mais parce que nous n'osons pas qu'elles deviennent difficiles

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Excellente idée les légumes! Tu pourrais aussi faire une salade de fruit comme dessert et pour ce qui est de résister, un petit truc que je fais toujours, c'est de me brosser les dents. Pour ma part, ça marche souvent car je n'ai jamais vraiment envie de grignoter quand j'ai le goût de pâtes à dents en bouche...
Bref, bon weekend à toi et bonne chance!!!
:pinkH:

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Merci beaucoup les filles :pinkH:
#âge: 23 ans
#taille:153cm
#objectif:41kg
#Tca: N
#Autre: je me sent grosse

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