TCA's world

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Mon programme pour demain

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Ne pouvant pas me connecter demain n'étant pas chez moi, je vous mets mes prévisions :

Matin : 30 g de spécial k au chocolat noir et un café nature
Midi : Riz quinoa et courgettes et 1 compote
Soir : Soit salade tomates et champignons peut être concombre avec un peu de vinaigrette soit soupe et 1 ile flotante WW 2% de mat grasse

De l'eau, du thé, et éventuellement café nature.

Et je vais surement aller chercher mon nouveau chaton ! Sinon niveau autres activités je ne sais pas encore !
Je le met également ici pour m'aider à tenir comme un sorte d'engagement.
Des avis ?
Noxy, 24 ans,1,70m. Antécédants confirmés, boulimie et anorexie, à l'heure actuelle totalement paumée doublée d'une éternelle insatisfaite sur fond de déprim'. Pour l'instant pas très envie de me peser, trouver le contrôle sur ma vie et moins 15 kg ?

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je trouve que c'est correct, je suis végétarienne aussi, après en terme de quantité tu précises pas, oublies pas les fruits
Myrtille, 25 ans, 1.65m, boulimie non suivie
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