TCA's world

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Perdue

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Coucou tout le monde,
Je suis ultra angoissée ces derniers jours... Je m’étais dit que je mangerai aujourd’hui, car je n’ai manger qu’un repas ( hyper gras 🤢🤢) samedi vers 15h, mais je n’avais rien manger depuis mercredi, et depuis je n’ai rien manger... J’ai super peur de manger et de grossir d’un coup, je sais que c’est dans ma tête mais ça me panique... Je voulais essayer de manger au moins deux repas par jours et de reprendre le sport cette semaine... J’espère que demain je mangerai quelque chose, mais j’ai vraiment peur... J’ai l’impression d’être entre les deux, entre vouloir m’en sortir et rester dans mon confort, mon contrôle...
ana~mia🦋
158cm
47,5kg

31 appréciations
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C'est justement le moment de rien lacher ! Prends tes angoisses a bras le corp et défonces les en prenant soin de toi. Les moments de doutes et de peur sont la pour te tester, ça veut dire que tu as parcouru déjà un bon chemin vers la guérison. C'est le moment ma belle ! Fonce ! Ça va etre dur mais au final tu vas en sortir gagnante, plus confinante en toi, plus forte qu'avant. Entoure toi de personnes qui seront capables de t'épauler et tout ira bien, promis. Juste une grande régle, laisse le temps au temps, ne grille pas les étapes, tu es deja sur le bon chemin, juste prends ton temps. Accepte que ça soit dur et épuisant, c'est pas de ta faute, soit forte. Regarde tout le chemin que tu as déjà fait pour guérir ! Se remettre en question, douter, c'est génial ! Continue comme ça mais ne t'inquiète pas, on est tous là ici pour toi au cas ou.
18 ans
Poid de départ: 57kg (en mars)
Poid voulu: environ 45kg
Insomnie, dépression, dépersonalisation, anxiété, zèbre. Anciennement suicidaire et mutilation.

482 appréciations
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Bonjour @Pluma18@
@Pixie@ a entièrement raison. Ce n'est pas le moment de lâcher, tu es sur la bonne voie ! Tu te rends compte, tu as déjà fait le plus difficile, avec ta prise de conscience ! C'est vrai que c'est dur, de sortir de sa zone de confort, de bousculer ses habitudes, mais ce n'est pas impossible. Tu en es capable ! Regarde tout le chemin que tu as déjà fait ! Tu y es presque, et tu n'es pas seule dans cette aventure ! Essaie petit à petit de retrouver une alimentation saine, même si c'est désordonné au début. Tu vas y arriver ! Laisse-toi du temps, ne sois pas trop exigeante avec toi-même.
Plein de courage, tiens-nous au courant 🍀
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Me réveiller et lire vos messages d’encouragements, ça me fait tellement du bien!! Vous me donnez réellement de la force, merci pour tout ! @Pixie@ @Eugène@😘 Jai décidée de me motiver à aller faire les courses aujourd’hui, et si je mange, je m’autorise le droit d’aller à la salle, ça me manque !! Bonne journée à vous deux, je vous envoie pleins d’ondes positives !🌞
ana~mia🦋
158cm
47,5kg

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Je suis ravie de lire ça @Pluma18@ ! Bravo pour tes décisions ! J'espère que ta journée s'est bien passé ? Qu'as-tu acheté lors de tes courses ? As-tu finalement fait du sport ? C'est une très bonne idée d'avoir décidé de te remettre au sport, cela te fera beaucoup de bien !
Bonne fin de journée à toi ❤
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Excellente idée ça ! Toujours se recompenser, toujours ! Pour le moral et aussi pour te remercier a toi même ! Ça va te faire prendre conscience que en fait c'est ta santé la plus importante, que la personne la plus importante a tes yeux cest toi ! Garde la pêche et gros bisous @Pluma18@
18 ans
Poid de départ: 57kg (en mars)
Poid voulu: environ 45kg
Insomnie, dépression, dépersonalisation, anxiété, zèbre. Anciennement suicidaire et mutilation.

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@Eugene@ Oui, j’ai réussis à manger un yaourt maigre que j’ai acheter, avec des morceaux de poires, une poignée d’amandes et de la cannelle! J’ai acheté essentiellement des fruits et légumes a calorie négative, des fruits secs, des œufs, du riz complet, des crevettes et des pâtes à l’avoine ! On verra ce que ça donne ! Je vais à la salle demain matin, j’ai hâte !! Gros bisous à toi, j’espère que ta journée s’est bien passé!!😘
ana~mia🦋
158cm
47,5kg

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@Pixie@ je suis bien d’accord avec toi, et j’espère vraiment que ça va fonctionner! Je vous tiens au courant! Merci beaucoup, à toi aussi !!🌞🌸
ana~mia🦋
158cm
47,5kg

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@Pluma18@, c'est génial, tout ça ! Je suis très fière de toi et tu peux l'être aussi ! J'espère que tout cela t'aidera par la suite, tiens-nous au courant ! Et bravo pour ta décision d'aller à la salle, c'est super ! Continue comme ça, reste motivée, tu es sur la bonne voie !
Plein de gros bisous à toi aussi ! 😘
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Merci beaucoup pour tout tes bons conseils @Eugène@😘😘
ana~mia🦋
158cm
47,5kg

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C'est normal @Pluma18@ 😉
Je te souhaite le meilleur et t'envoie plein de courage 😘🍀❤
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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