TCA's world

TCA's world

Je suis nouvelle ici...

1 appréciations
Hors-ligne
Bonjour,
Je suis nouvelle ici, je... je suis perdue. J'ai perdue tout mes amies, je n'ai personne pour m'aidé, je me suis fait traité de tout les noms,  je m'automutile depuis bientôt un an et cela fait longtemps que je pense à perdre du poids et je ne sais pas comment. Ouais, il y a faire du sport, mais je ne suis pas une sportive de naissance, alors s'il vous plait... j'ai besoin de gens qui puisse m'aidé... Je ne me vois pas devenir boulimique parce que je passe la plupart de mes journées à jeûner, mais à la fin, je n'arrive plus à tenir et j'engouffre tout la nourriture que je vois. J'aimerais avoir des trucs pour m'aidé... je suis prête à tout... 
Canadienne
15 ans
_La douleur est un remède à la douleur_

42 appréciations
Hors-ligne
Bienvenue à toi !  J'espère que tu trouveras du réconfort.  
39ans,3enfants 🇨🇦
157cm (5'2")
Poids actuel: yoyo entre 38,5kg et 40.5kg
Anorexie, boulimie vomitive, dépression, trouble panique, TPL évitant
Désire la guérison plus que tout🦋

483 appréciations
Hors-ligne
Bonjour @Joulia790@,

Sois la bienvenue parmi nous. Tu verras, tout le monde est adorable ici et te traitera gentiment. Nous ferons notre possible pour t'aider, sois-en sûre. Tu es au bon endroit ici, tu n'as plus à te faire de soucis.

Ici, il y a bien longtemps, c'était un blog pro-Ana, et si tu te balades un peu dessus, tu peux en trouver des restes. Seulement, sa créatrice a évolué dans son rapport à la nourriture, et avec elle, le blog a suivi. Aujourd'hui, il s'agit d'un blog de soutien, pas seulement pour personnes souffrant de TCA en tous genres, simplement pour personnes souffrant. Et sache qu'ici, on s'aide à perdre du poids sainement et durablement, et si possible à se sortir de la maladie. Tu peux dire tout ce que tu as sur le coeur, personne ne te jettera la pierre.

J'ai plusieurs petites choses à te dire.
Tout d'abord, jeûner au quotidien affaibli ton organisme et ralenti ton métabolisme. Il est donc plus difficile pour ton corps de brûler des calories, donc de perdre du poids. Je te conseille donc d'augmenter ton métabolisme, en faisant entre 4 et 7 petits repas par jour, dans lesquels se trouvent des épices (cumin, curcuma, piment, poivre, graines de lin et de fenouil, curry, etc) et des aliments à calories négatives (légumes verts, framboises, melon, pastèque, pomme, fenouil, carotte, etc). Limite ta consommation de glucides : n'en mange pas avant le coucher. Favorise les viandes blanches et les poissons de type maquereaux, sardines, thon, cabillaud, ou truite fumée. Avec cela, ton métabolisme repartira de plus belle et tu auras une base alimentaire saine.
Deuxièmement, ne te prive de rien : un écart est compensé naturellement par ton corps lorsque tu reprends une alimentation saine.
Troisièmement, le sport est utile à la perte de poids, mais pas besoin de te mettre assidûment au sport ! Marcher une à deux heures chaque jour, prendre les escaliers, aller quelque part en vélo sont déjà de très bonnes choses !

Pour ce qui est de ta mutilation, essaye tout d'abord de te tenir éloignée de toute lame, quitte à tout jeter. Il faudra essayer ensuite plusieurs moyens de passer tes émotions autrement.

En espérant t'avoir aidée,

Si tu veux parler, ma messagerie t'est ouverte 😉❤

Courage, tu n'es pas seule 🍀😘
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

Besoin d ' aide 

483 appréciations
Hors-ligne
Bonsoir Carole,
Bienvenue parmi nous.
Serait-il possible que tu ouvres un topic qui t'es propre afin de te présenter, pour que nous puissions mieux t'aider ?
Belle soirée à toi !
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

93 appréciations
Hors-ligne
Bienvenue! En espérant que tu te sentiras bien ici et écoutée
22 ans, 1m60, 46 kg=> objectifs 43

20 appréciations
Hors-ligne
Bienvenue! On ne se connaît pas encore mais si tu veux parler de tes problèmes, joies, préoccupations... je suis la alors n’hésite pas!

187 appréciations
Hors-ligne
Bienvenue!
Ida, 14 ans, Boulimie-anorexie (non diagnostiqué)
IMC départ: 24.7 / IMC actuel: 24.5 / IMC objectif: 18.1
"Come as you are, as you were, as I want you to be..."

Bonjour je suis nouvelle

20 appréciations
Hors-ligne
Bienvenue Mae

483 appréciations
Hors-ligne
Bonjour @Mae@,
Sois la bienvenue parmi nous.
J'espère que tu trouveras l'aide que tu es venue chercher ici.
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

Répondre
Pseudo :
Adresse e-mail:


Se souvenir de mes infos ( pseudo et e-mail ) :
Cochez la case ci-contre :

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1823 autres membres