TCA's recovery ou perte de poids saine

TCA's recovery ou perte de poids saine

Astuces pour les crises

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.... Ou plutôt éviter : Vous prenez des élastiques en caoutchouc de préférence que vous mettez autour de votre bras et lorsque vous sentez le ''besoin'' de manger ou la crise arriver vous tirer sur cette élastique qui va claquer sur votre bras quand vous allez le lâcher . ça fait 2 jours que j'utilise cette méthode et ça marche pour moi d'habitude je crise depuis un ans pratiquement TOUS LES JOURS ! ça fait mal mais c'est le but ( oui ça fait mal , sadique que je suis mais ça dure pas longtemps ) et du coup la faim disparait parce que je sais que si je ressent encore le besoin de craqué je vais continuer à claquer l'élastique sur ma peau et je vais avoir de plus en plus mal . J'ai vu ça dans une émission qui est passer à la télé pour les personnes en surpoids ! voilà bisous bisous




Age : 16 , Bientôt 17 ans
Taille : 1m70
Objectif poids : 48

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Hmmmm , je vais essayer ça des aujourdhui! Mercii
Age : 21
Taille: 1m60
Poids de départ: 59.7 Kg
Poids actuel: 54.6 kg
Objectif: 45 Kg
TCA: Oui, Anorexie-boulimie diagno.
GO-GO-GO.


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De rien , ça parait assez bizarre je l'admet moi la première je pensait pas que ça marcherait mais la il faut absolument que je perde du poids et pour ça il faut stopper les crises c'est ce que je me dit . Bonne chance et j'espère que ça marchera pour toi aussi




Age : 16 , Bientôt 17 ans
Taille : 1m70
Objectif poids : 48

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Justement, je vais travailler bientôt et je suis jamais capable de resister a grignoter pendant le boulot ... Alors, on va tester ce truc! Je t'en redonne des nouvelles! :)
Je suis prete a tout essayer ;)
Age : 21
Taille: 1m60
Poids de départ: 59.7 Kg
Poids actuel: 54.6 kg
Objectif: 45 Kg
TCA: Oui, Anorexie-boulimie diagno.
GO-GO-GO.


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De toute manière autant tout tester je me dit moi au point ou j'en suis puis ça fait pas de mal ( a par au bras c'est sur hihi ! ) Travail bien et j'attend de tes nouvelles courage !!!!!!




Age : 16 , Bientôt 17 ans
Taille : 1m70
Objectif poids : 48

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j'y avais pas pensée mais sa peut etre pas mal merci :pinkH:
age : 15 ans
taille : 1m63
poid actuel : 46 kg :(
objectif : 39 kg avec des abdos haha. :D
tca : oui
autres : fan de Lily aldridge *__*

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J'avais un peu faim tout de suite, je me suis fait un fond de flocons d'avoine avec du cacao, du son de blé et un peu de levure de bière...ça plus un café. je ne sais pas comment j'ai fait mon compte, mais je n'en ai pas mangé 3 cuillères tellement c'était infect! Là je tiens sans problème jusqu'à ce midi!!!
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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