TCA's recovery ou perte de poids saine

On effectue un gommage une fois par semaine?
Comme le reste de ta peau, ta poitrine a besoin d?une petite séance de gommage une fois par semaine. Pourquoi ? Simplement pour éliminer les petites cellules mortes qui obstruent les pores de ta peau, la rendent terne et favorisent l?apparition des petites imperfections. Comme la peau à cet endroit est hyper fragile car fine, utilise plutôt un gommage visage car les grains sont plus petits et moins agressifs. Dépose une noisette d?exfoliant dans la paume de tes mains, masse délicatement ta poitrine en mouvements circulaires puis remonte vers ton cou.

On hydrate ses seins pour éviter les vergetures.
C?est le geste indispensable pour garder une jolie poitrine et limiter l?apparition des vergetures. Alors matin et soir, applique une bonne dose de soin hydratant : lait, crème, huile... A toi de choisir ton produit chouchou. Là encore, masse tes seins doucement de la base pour remonter vers ton cou.

On évite les régimes?
Les régimes yo-yo, les bains trop chauds, le monokini car les seins supportent mal les rayons néfastes du soleil. Pense d?ailleurs à les protéger eux aussi avec un produit solaire haute protection. Dernier conseil et pas de moindre, porte un soutien-gorge tous les jours, ayant un bon maintien et un « spécial sport » quand tu te lances dans une séance sportive.

Tu devrais noter tes sources

pas mal ma belle !! c'est exactement ça tu as tout dit !!!
:pinkH: :calin:

Ce qui est top aussi, c'est de la musculation ! J'ai fait une séance (j'ai pas pu continuer car mon Stage m'avait énormément fatigué...) Et j'avais une nouvelle pair de poitrines ! :O
Même mon copain l'avait remarqué, ça l'a rendu dingue :heart:

Il y a aussi l'eau froide qui aide a les rendre ferme, pour les plus courageuse