TCA's recovery ou perte de poids saine

Bonjour à toutes !

Hier j'ai testé quelque chose de pas trop mal et donc je vous le fait partagé mais peut etre que vous connaissez ...

Je met simplement des grappes de raisins (verts pour ma part) au ... Congélateur !!
Et du coup quand on le mange quelques heures après on met plus de temps à le macher et donc la sensation de faim s'installe plus facilement et je trouve sa trooop bon ^^

pleins de bisous mes poulettes !!

Merci pur le conseil ! Je vais tester ça de suite ! :agenoux:

:merci3: je testerai ^^
sinon moi c'est les yaourts aux fruits que je met au congel !
:bisous2:

pas béte le coups des raisin o congel ... jadore le raisin en plus

@Yumixiao@ Merci ma mignonne! Comment tu vas au passage? :calin:

Les yaourts ça me branche pas trop j'ai l'impression que ça perds de ça sa saveur

Merci ma toute belle !!!

@skinnylover c'est gentil de te soucier de moi, sa va mais je vais pas te cacher que j'ai toujours du mal a garder mes encas car je n'arrive pas a faire de repas, je fini toujours par finir aux toilettes, mais tu vois je mange du raisins il y a pleins de vitamines ^^
Et toi ma belle comment vas-tu ?

@Yumixiao@ oh ma biche non. En ce moment j'ai mon frère et sa chérie à la maison mais à leur départ il faudra qu'on parle de tout ca ma princesse parce que je m'inquiète pour toi et ca me fais mal au coeur..
Je t'embrasse très fort, prends soin de toi :calin:

Super idée :D
J'adore le raisins :D

@Jeliza@ je viens de gouter mon yahourt framboise congelé et je n'est eu besoin que de sa, plus faim après merci !!

@Yumixiao@ ^^ de rien contente que ça est pu t'aidé !!
:bisous1:

Tiens faudrait que je test ! :) Merci pour ce conseille :3

Oh merci pour le conseil