TCA's recovery ou perte de poids saine

Coucou les filles !

Alors voilà, je sais pas si je suis au bon endroit, mais je me suis dit que ça pourrait être sympa de partager ce qu'on mange quand on mange à l'extérieur, avec des amis ou quoi, histoire de sortir sans faire de méga excès (même si on est forcé d'en faire un quand même). je suis censé manger au KFC bientôt, mais je sais pas du tout ce que je vais prendre par exemple..

Perso, au Mc Do en général je m'arrange pour prendre un Happy Meal, ou un menu Filet-o-fish. Toujours avec de l'eau ou une boisson light et en évitant un dessert ;) !

Ah, moi j'ai été pour la première fois dans un macdo il y'a deux semaines avec des amies, et j'ai sorti l'excuse 'non je n'ai pas faim" d'ailleurs je fais tout le temps ça, ça va plus marcher au bout d'un moment - -"

Perso je trouve la salade de Mcdonalds très bonne alors quand j'y vais, c'est toujours mieux que leur frites ou potatoes .... Et je résiste au Mcflurry ! Bon boisson light ou de l'eau pareil et mon plaisir de la semaine est l'hamburger que je choisirai en fonction de mon envie ... Je me demande ce qui est le plus calorique un Wrap ou un sandwich ...

Bah écoute moi je pensais qu'un Wrap serait moins calorique (par rapport à la galette), bah figure toi que pas du tout !
Un Mc Wrap Poulet bacon c'est 576cal, alors qu'un MC Chiken ca tourne autour des 4oocal !

Je retiens merci

Je retiens merci

Je retiens merci

Perso, souvent je trouve des excuses :/ quand je sors manger en ville avec des amies et que j'ai pas le choix de manger, on va rarement au McDo déjà! J'y suis allée une fois, j'ai pris juste 1cookies histoire de me faire plaisir et de faire genre "j'ai pris un truc calorique, fichez moi la paix mtn" ^^
En plus en Belgique il n'y a pas de KFC :o alors je ne saurais pas te conseiller pour la bas.. :s

Moi je prends toujours une salade et de l'eau plate, je ne crois pas au light du tout :grimace: , en plus comme ça je reste légère pour le reste de la sortie et 0 ballonnement, en plus si je me permet une glace je ne culpabilise pas trop

Tu peux t'arranger pour prendre une box a partager et au final tu ne prend qu'une cuisse de poulet que tu mange lentement personne ne remarquera que tu n'en a pris qu'une et les frites tu peux faire genre que tu n'as vraiment plus faim :)

Derni?re modification le 19-07-2013 ? 00:08:28

Pas mal comme idée Mylénium :loveyou: J'appliquerai !