TCA's recovery ou perte de poids saine

Hello j'ai un lien pour vous ! (oui je suis née en 2005, je suis une enfant de youtube donc j'y passe ma vie... bref)
c'est une video sur les dangers de la "culture du régime"
Allez y faire un tour si ça vous intéresse  : https://www.youtube.com/watch?v=VoR7unWlah4
Prenez soins de vous et bonne fin de journée !

Merci Ida, je jette un œil à ça tout de suite :)

Hihi pile ma came merci ^^
(2005 t’as raté le monde de nemo et les télés cathodiques et le début de la tnt omg ._.)

Merci @Ida.blabla@ pour le lien !
Et @Naya@ rassure-toi ! Y'a pas d'âge pour voir Le Monde de Nemo ! Je suis née en 2001, je l'ai vu quand Ida était déjà née, alors qu'il est sorti en 2002 un truc comme ça donc je suis sûre qu'elle l'aura vu aussi, c'est un classique  Bon les tv cathodiques et la tnt je connais pas non plus donc je me tais sur le sujet !

Dire que moi je suis assez vielle pour avoir eu des cassettes (audio comme vidéo)  

Chez ma mère on avait que des lecteurs cd ET cassette, j’en ai un chez moi qui marche encore sauf que j’ai pas de cassette mais les mixtapes en cassette j’ai connu, genre j’ai eu ma cassette Lorie, ma sœur a eu sa cassette marilyn manson qu’elle écoutait en douce car ma mère était encore catho et en 2009 j’enregistrais mes chansons à la radio sur cassette vierge.. Par contre les VHS, casi pas connu ça.

Dernière modification le jeudi 21 Mai 2020 à 18:39:05

J'ai eu un lecteur cassette vidéo moi aussi, même s'il a fini chez ma mamie ! Et ma jumelle a encore un lecteur cassette audio dans sa chambre x) Et j'ai eu des VHS, qui sont aussi chez Mamie ! Je suis plus vieille que toi Naya !  J'avais des vieux VHS de Balavoine, c'était mon dieu ce monsieur !

Putain avoue que t’as 28 ou 38 ans là, c’est de la sorcellerie.

Je peu vous assurer que j'ai vu un bon paquet de film d'avant ma naissance (bon pas le monde de mémo parce que Disney c pas mon truc <--- en espérant que je vais pas me faire tuer pour avoir dit ça) et que j'ai vu des cassettes aussi hein

 OMG merci je suis pas la seule 

J’allais dire que c’est pas un Disney mais en fait c’est produit par Pixar et distribué par Disney. Oups.

J’espère que je t’ai pas vexée Ida.

@Naya@ tu m'as pas du tout vexé tkt et oui Nemo est plutôt un Pixar je sais pas pourquoi dans ma tête c'était un Disney 

Mais non @Naya@ ! Chuis née le 02/11/2001 à 16h39 à l'hôpital nord de Saint-Etienne, dans le 42, à Saint-Priest-en-Jarez, tu sais tout x) mais mes parents m'ont eu à 32 ans, et ils avaient des parents âgés (mon pépé a eu mon père à 41 ans par exemple) et mon papi et ma mamie du côté de ma mère m'ont beaucoup gardée, donc ils m'ont transmis leur culture de personne âgée !

@Ida.blabla@ c'est pas grave, y'en faut pour tous les goûts, et au moins t'as eu des cassettes, c'est trop bieennn !

@Eugène@ cette avalanche de détails 

C'est important x)

J’ai envie d’aller sur Astrothème cerner ta personnalité maintenant j’ai fait un screen pour demain XDDD 

Je suis née en 1986 -___- donc j'ai tout connu quoi ! ><

Jamais vu le Monde de Nemo ! Mdrrrr

J'ai connu Casper, Tom Sawyer et autres en VHS, la megadrive, la PS1, la gameboy :0. 

@Eugène@ Tu es née après le lancement de la PS2 et de Matrix, et juste un peu avant la sortie du Seigneur des anneaux... J'avoue j'étais aussi assez jeune donc j'ai du tout remater plus tard, mais quand même xD.

La vidéo est intéressante, même si elle ne m'apprends rien, les influenceurs influencent les gens, c'est leur travail et leur gagne-pain, peu importe s'ils tronquent la réalité et joue sur les mots, au final ils se font du blé. 

Elle met le doigt sur un truc très sournois et bien plus intéressant, la novlangue, tu travestis la définition et le sens d'un mot pour empêcher les gens de réfléchir sainement. Du coup un régime c'est un rééquilibrage alimentaire, la publicité devient du sponsoring (alors que ça n'a rien à avoir de base).

Elle attaque pas toujours les bons trucs quand elle montre des exemples de conseils qui ne résolvent rien. Les jus de fruits oui c'est pas bon pour la santé en vrai, on devrait en boire plus rarement, car on enlève ce qui fait l'essence d'un fruit, c'est-à-dire les fibres, il y a une étude très connue là-dessus, il suffit de regarder la fiche nutritionnelle d'un fruit quelconque et de son "jus" pour s'en rendre compte, beaucoup trop de sucre, et encore pire pour les jus concentrés... Et le grignottage est un gros problème dans notre société actuelle, l'obésité continue d'exploser, les gens mangent mal, et de plus en plus de merde trop sucrées trop gras, remplacer son pain au chocolat par une pomme c'est pas un mauvais conseil pour quelqu'un qui ne fait pas attention à sa santé, c'est pas un mal du tout. Le problème c'est que tout ça reste très théorique, que ça semble facile pour celles qui donnent ces fameux conseils, en vrai on sait très bien qu'elles passent leur vie à faire attention à ce qu'elles mangent, ça m'étonnerait même pas qu'elles se fassent vomir. Je sais que chez certaines fitness girls ça prends les mêmes susbtances dopantes que les mecs pour fondre, du coup elles mangent n'importe quoi en off et font semblant devant la caméra.

Les conseils que donnent les influenceuses ne marchent pas sur tout le monde, et c'est parfaitement normal, on est tous différent comme elle le dit, mais il y en a des pertinents, qui ne sortent pas de nul part, on est pas tous adapté à avoir une alimentation moderne, du coup pour certains enlever les sucres lents ou rapides ça fonctionne et c'est logique. Dommage qu'elles sortent ça comme parole d'évangile c'est stupide. En Océanie, l'arrivée de l'alimentation occidentale a eu un impacte de malade, du jamais vu sur Terre, pas adapté.

Par contre les glucides (sucres lents) je suis pas du tout d'accord, c'est tenable sur le long terme, on a quand même été des chasseurs-cueilleurs pendant la majorité de notre existence, ça doit dépendre des gens sans doute, le métabolisme la génétique tout ça, mais on voit  les effets néfastes du régime alimentaire occidentale actuel. Lorsque nos ancètres après la découverte de l'agriculture, ne vivaient pas dans l'opulence de bouffes (même l'inverse) c'était normal qu'on ait pas de problèmes de surpoids.

Elle dénoncent beaucoup de biais cognififs qu'utilisent les influenceuses, et elle a raison, mais elle fait la même chose en même temps xD, les aliments transformés ne sont pas le mal, mais dans notre société ou la majorité des aliments transformés sont bourrés d'addictifs et de sucres, de gras etc, bah oui c'est de la merde. Elle a oublié de mettre en avant l'arnaque du bio.

Au final sa vidéo est quand même assez pertinente, par contre le passage sur la grossophobie j'ai pas bien saisi l'utilité ^^'.

C'est difficile de connaitre la vraie vie des des gens sur internet, les influenceurs ne nous font voir que ce qu'ils veulent bien nous montrer... bref
Pour ce qui est des glucides je pense que ça dépend de l'alimentation aussi qu'on a à coté. Par exemple moi si j'arrêtais les glucides ça voudrait dire que je ne mangerais plus que des légumes et je crois effectivement que ce ne serait vraiment pas tenable sur le long terme. (et encore j'utilise glucide dans le sens "nourriture principalement constitué de glucides" mais il y a des glucides dans les légumes aussi alors au final, personnellement, arrêter les glucides ça veut dire ne quasi-plus rien manger.)
Dans un 'C'est pas sorcier" (oui j'ai des sacrées sources) j'avais vu que l'alimentation était divisé en trois partie : Gras, glucides, protéine. Et qu'on avait besoin des trois pour une alimentation équilibre. Et surtout de glucides.
Mais bon après c'était un vielle épisode, la science à eu le temps de changer depuis.  
Par contre pour quelqu'un qui mange plus de protéine ou de produits laitiers c'est peut être plus tenable à long terme un régime sans glucides ? 
Je crois que c'est une youtubeuse féministe. Dans les mouvements féministes la grossophobie est importante à citer par rapport aux corps des femmes... etc. 
Je ne pense pas qu'elle soit experte en alimentation ce qui peut expliquer ces erreurs. 

@Ida.blabla@ Arrêter tout les glucides confondus c'est pas viable et impossible sur le long terme, mais ceux issu de l'agriculture tel que le blé, mais, pomme de terre, riz, et tout leurs dérivés je pense que si, ils sont quand même vachement hyper-glucidiques, entre 200g de carottes et 200g de pâtes le choix est vite fait pour moi xD. (et en plus tu le sens bien à la digestion qui passe mieux que l'autre) 

J'espère que plus de jeunes verront sa vidéo, il est vrai que conditionner son alimentation pour atteindre un objectif inatteignable c'est pas top, surtout quand de base on est bien dans sa peau, ça crée des problèmes là où il y en a pas. C'est toute la société qui est comme ça, dans tout les média, la surconsommation à outrance est un bon exemple. 

Oui tu as raisons sur les deux points

J’ai maté la vidéo ce matin et god jpp de la culture du healthy et de l’industriel pas bon qui est dans l’abus.. Ok il y a de la bouffe indu’ c’est de la merde, on va pas se mentir, mais ça frise l’obsession le truc de sans glucides, sans gluten, bio.. puis on va pas se mentir : bouffer comme ces meufs coûte cher.. ah le magasin bio, un petit cabas avec le strict minimum t’arrive facile à 30/50€.. ce qui correspond à quasi une demie semaine pour deux (fin selon mon budget courses perso, c’est le seul point de comparaison que j’ai). La vidéo de JNSPJ m’avait foutu le malaise car c’est clairement un régime, puis Enjoy qui dit se sortir des TCA alors qu’elle a l’air toujours dedans.. elle l’a dit elle même : elle était à fond sur sa chaîne de cooking au sommet de ses troubles, la reprendre aussi tôt, c’est malsain selon moi. Niveau bouffe, il faut filtrer un max sa source d’infos car tu tombe vite dans des dérives pas ouf.. enfin c’est mon avis. En mot de la fin ? Healthy mon cul, bouffez vos graines et vos trucs So Shape dans votre coin, mais sans moi..

Moi le tout healthy me casse les couilles. Genre il faut manger sain, et si c'est bio c'est mieux. Next la mal bouffe indus considérée comme de la merde... En fait tu manges même pas ce que tu veux réellement manger puisque si c'est pas healthy tu Next... Le plaisir la dedans ? Et puis comment ils font culpabiliser les autres qui justement bouffent cette "merde" alors que merde depuis quand on doit culpabiliser de manger ce qui nous fait plaisir...

C'est ça quoi... Sous prétexte que eux consomment local, bio, heathly, sans ci, sans ça ... ils se permettent de te juger à mort. 
Anecdote à la con : un jour, alors que j'étais en train de regarder des fruits, y'a une meuf random qui s'est ramenée pour me faire la leçon sur le fait que faut pas acheter ci ou ça, juste parce que c'est hors saison et que c'est vilain pour la planète, pour les pauvres petits cultivateurs du tiers monde, à quelle point elle était engagée pour ne manger que local... Je l'ai envoyée se faire foutre aussi sec, non mais sérieusement, les gens peuvent se mêler de leur cul ou bien ?

Bon moi local je préfère juste niveau ecolo mais quand j'ai pas en France hein... 

C'est surtout le bio qui me fait rire, c'est quelque chose dont les normes changent d'un pays à un autre, il y a même des pays ou les normes alimentaires font que c'est pas autorisé à la vente en France. Il disent les pesticides c'est pas bien, mais seulement les pesticides interdits et reconnus par la loi, tout les autres c'est ok .

Manger sain c'est impossible à moins d'acheter full producteur locale (en vérifiant bien comment et ou c'est produit) et de choses qu'on fait pousser (ou qu'on élève) dans le jardin, le premier coûte une blinde la majorité des gens ne peuvent se le permettre, et le 2e c'est un emploi à temps plein, ça s'appelle être fermier/agriculteur xD.

On peut juste éviter les trucs vraiment trop gras trop sucré et se faire plaisir de temps en temps, tant qu'on est pas dans l'abus ça va. On se plaint des produits mauvais pour la santé (pas healty) mais en même temps si c'est autorisé en France, c'est que les autorités considèrent que c'est ok, donc il faudrait revoir les normes à la hausses pour empêcher ça.

Les trucs les plus fous, c'est toutes les choses qu'ils rajoutent puor des aliments de base (additifs etc), ça fait peur, comme s'ils cherchaient à nous empoisonner, ou qu'ils vide simplement les stocks là ou ils le peuvent. Je veux dire, ça coûte de l'argent de fabriquer et d'ajouter des additifs dans un produit non ? Si ça sert à rien pourquoi le font-ils ? Je pense qu'on le sait tous plus ou moins, rendre le goût meilleur pour rendre accro, ils travestissent les produits en vente dans les magasin. J'aimerai savoir quel goût avait une pomme ou une carotte il y a 100 ans pour voir .

J'ai un peu dévié mais on reste dans le délire healthy .

Bah ma mère déjà milieu du siècle dit que la nourriture quand elle était plus petite n'est plus le même aujourd'hui 

Les glutamates, les arômes.. ça a le don magique de rendre n’importe quel merde insipide mangeable. Par exemple les nouilles instantanés, si tu mets pas le sachet de poudre (qui est dans le 3/4 du temps juste un cocktail chimique) ça a pas du tout le même goût. Enfin c’est au consommateurs de prendre ses responsabilités ou non, et ne pas virer dans l’obsession.


C’est ça, puis on te juge si tu mange ça ça et ça.. faut limite bien s’entourer ou garder sa conso de bouffe pour soi (irl ou sur les réseaux) sinon il y aura des relous partout.. Puis putain parfois on a juste besoin de sa comfort food pas toujours saine préférée, ou alors dans certains cas c’est pas du tout une priorité de chipoter sur la bouffe healthy ou non (genre si Cendre finis comme ça, je lui balance la douche la plus froide de sa vie)..

Dernière modification le dimanche 24 Mai 2020 à 18:21:54

Après le coup de la vie n'est plus le même. Pas besoin d'hypermarche avec des prix attractifs pour remplir plusieurs assiettes... 

@Naya@ putain t'as cité carrément tout ce que j'avais dit ahaha

@Naya@ Mais... mais ... qu'est ce que je viens foutre là moi ? XD