Calories des oeufs et produits laitiers
Table des calories des oeufs et produits laitiers
Nom |
Cal |
Pro. |
Glu. |
Lip. |
Sat. |
Mono. |
Poly. |
BEURRE |
741 |
0,8 |
0 |
82 |
50,8 |
23,6 |
3,7 |
BEURRE (1 NOIX) |
74,1 |
0,1 |
0 |
8,2 |
5,1 |
2,4 |
0,4 |
BLANC D’ŒUF |
49 |
11 |
0,8 |
0,2 |
0,2 |
0 |
0 |
BLANC D’ŒUF FRAIS, CRU |
50 |
10,5 |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
BLANC D’ŒUF (1) |
21,8 |
4,9 |
0,4 |
0,1 |
0,1 |
0 |
0 |
CAMEMBERT(1 PORTION DE 50 G) |
149,5 |
8,8 |
0,9 |
12,3 |
7,6 |
3,5 |
0,3 |
CAMEMBERT |
299 |
17,5 |
1,8 |
24,7 |
15,2 |
7,1 |
0,7 |
CRÈME FRAICHE |
282 |
3,5 |
4 |
28 |
18 |
5 |
3 |
FROMAGE GOUDA |
347 |
24 |
2 |
26,4 |
16,8 |
7,5 |
0,6 |
FROMAGE BLANC 0MG |
56 |
9 |
4,5 |
0,2 |
0,1 |
0,1 |
0 |
FROMAGE BLANC 20MG |
113 |
9 |
8 |
5 |
2 |
2 |
0,5 |
FROMAGE BRIE |
271 |
17 |
3,5 |
21 |
12,5 |
6,5 |
0,8 |
FROMAGE CANTAL |
385 |
23 |
5,8 |
30 |
16,2 |
8,4 |
1,2 |
FROMAGE CHEDDAR |
395 |
24 |
1,5 |
31,9 |
20,6 |
9,1 |
0,9 |
FROMAGE DE CHÈVRE |
320 |
20 |
15 |
20 |
10,5 |
5,5 |
3,8 |
FROMAGE DE CHÈVRE(1 PORTION DE 50 G) |
160 |
10 |
7,5 |
10 |
5,2 |
2,7 |
1,9 |
FROMAGE DE MOZZARELLA |
271 |
18,5 |
2 |
20,9 |
12,7 |
6,3 |
0,7 |
FROMAGE MUNSTER |
320 |
21 |
5 |
24 |
13,7 |
6,9 |
0,7 |
GRUYÈRE |
430 |
30,6 |
0,3 |
33,6 |
19,3 |
10,5 |
1,7 |
INSTANT MASS SPORT SYSTEM |
372 |
31,4 |
60 |
0,4 |
0,2 |
0,1 |
0,1 |
JAUNE D’ŒUF |
358 |
16,8 |
1,8 |
30,9 |
9,6 |
11,7 |
4,2 |
JAUNE D’ŒUF (1) |
59,1 |
2,7 |
0,1 |
5,3 |
1,6 |
2,1 |
0,7 |
LAIT DEMI-ÉCRÉMÉ |
43 |
2,8 |
4,5 |
1,5 |
0,6 |
0,6 |
0,2 |
LAIT ÉCRÉMÉ LIQUIDE |
35 |
3,4 |
4,9 |
0,2 |
0,2 |
0 |
0 |
LAIT ÉCRÉMÉ POUDRE |
358 |
35 |
52 |
0,7 |
0,4 |
0,1 |
0,1 |
LAIT ÉCRÉMÉ POUDRE(1 CUIL. À SOUPE) |
48,3 |
4,7 |
7 |
0,1 |
0,1 |
0 |
0 |
LAIT ENTIER LIQUIDE |
63 |
3,4 |
4,9 |
3,4 |
2,1 |
1,1 |
0,2 |
MILK & EGG PROTEIN 55 |
369 |
50,7 |
40,3 |
0,6 |
0,2 |
0,2 |
0,2 |
MILK & EGG PROTEIN 90 |
361 |
86,5 |
1,8 |
0,9 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
ŒUF |
149 |
12,5 |
1,2 |
10 |
3,1 |
3,8 |
1,4 |
ŒUF AU PLAT |
199 |
13,5 |
1,4 |
15 |
4,2 |
6 |
2,8 |
ŒUF AU PLAT (1 ŒUF) |
92 |
6,4 |
0,6 |
7 |
2,5 |
3 |
1,5 |
ŒUF BROUILLE |
166 |
11,1 |
2,2 |
12,2 |
3,7 |
4,8 |
2,1 |
ŒUF DUR |
155 |
12,6 |
1,1 |
10,6 |
3,3 |
4,1 |
1,4 |
ŒUF DUR (1) |
85,2 |
6,9 |
0,6 |
5,8 |
1,8 |
2,3 |
0,8 |
ŒUF POCHE |
149 |
12,4 |
1,2 |
10 |
3,1 |
3,8 |
1,4 |
ŒUF (1) |
65,6 |
5,5 |
0,5 |
4,4 |
1,4 |
1,7 |
0,6 |
OMELETTE |
152 |
10,3 |
1 |
11,4 |
3,2 |
4,6 |
2,1 |
OMELETTE (1 ŒUF) |
95 |
6,4 |
0,6 |
7,1 |
2,2 |
2,7 |
1,3 |
PARMESAN |
390 |
36 |
3 |
26 |
10,5 |
6,1 |
1,7 |
PETIT SUISSE |
191 |
10 |
4 |
15 |
6 |
5 |
3 |
PETIT SUISSE (1 DE 30 G) |
57,3 |
3 |
1,2 |
4,5 |
1,8 |
1,5 |
0,9 |
PETIT SUISSE (1 DE 60 G) |
114,6 |
6 |
2,4 |
9 |
3,6 |
3 |
1,8 |
PORT SALUT |
346 |
23 |
0,5 |
28 |
17,4 |
7,1 |
1,2 |
ROQUEFORT |
368 |
21,5 |
2 |
30,5 |
19,2 |
8,5 |
1,3 |
YAOURT BIFIDUS ACTIF |
57 |
3,3 |
3,9 |
3,1 |
2 |
0,5 |
0,5 |
YAOURT BIFIDUS ACTIF(1 POT DE 125 G) |
71,2 |
4,1 |
4,9 |
3,9 |
2,5 |
0,6 |
0,6 |
YAOURT BULGARE |
52 |
4,1 |
5,1 |
1,7 |
0,9 |
0,4 |
0,3 |
YAOURT BULGARE(1 POT DE 125 G) |
65 |
5,1 |
6,4 |
2,1 |
1,1 |
0,5 |
0,4 |
YAOURT MAIGRE |
54 |
5,7 |
7,6 |
0,1 |
0,3 |
0 |
0 |
YAOURT MAIGRE(1 POT DE 125 G) |
67,5 |
7,1 |
9,5 |
0,1 |
0,4 |
0 |
0 |
YAOURT NATURE |
65 |
4 |
4,6 |
3,5 |
1,7 |
0,9 |
0,2 |
YAOURT NATURE(1 POT DE 125 G) |
81,2 |
5 |
5,7 |
4,4 |
2,1 |
1,1 |
0,3 |
YOPLAIT AUX FRUITS |
115 |
3,2 |
19,6 |
2,7 |
1,4 |
0,8 |
0,3 |
YOPLAIT AUX FRUITS(1 POT DE 125 G) |
143,8 |
4 |
24,5 |
3,4 |
1,8 |
1 |
0,4 |
Nom |
Cal |
Pro. |
Glu. |
Lip. |
Sat. |
Mono. |
Poly. |
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