TCA's recovery ou perte de poids saine

Pendant une semaine mes parents etaient en vacances donc je pouvais gerer tranquillement mon alimentation, mais ma mere est rentrée depuis 4jours, j'ai du mal a eviter les repas, dire que je n'ai pas faim ou que je suis fatiguée commence à devenir un peu louche, mercredi je retourne en internat donc je serais tranquille mais comment faire d'ici là? C'est surtout le soir qui est derangeant, la je vais bientot aller a table je ne sais pas quoi faire, je me fais vomir souvent mais j'essaye d'arreter depuis 2jours donc ce n'est plus une solution.. HELP

Mercredi sera vite là ! Mais arrête de te faire vomir ..:/ Courage !

Mange doucement, et fait une pause toute les 5minutes, puis ne prend pas de dessert, dis a ta mère que le plat ete trop copieux et que tu as gouter il y a une heure
courage ma belle. :calin:

Salut miss ! Comment cuisine ta maman ? Je veux dire : Gras ? équilibré ? Tu pourrais peut être lui demander de faire des repas plus 'léger' le soir ?

Merci pour vos conseils! Ma mère cuisine equilibré, par exemple ce soir c'est epinard et poisson, mais je déteste manger le soir,meme si c'est leger je ne supporte pas le fait d'avaler quelque chose passé 18h, et le lendemain je me reveille avec 500g en plus :(

Tu attend bien 8h pour te peser? Parce que j'ai jamais vu quelqu'un grossir avec des epinards