TCA's recovery ou perte de poids saine

Hey mes jolies
J'avais une petite question à vous poser, j'ai un peu cherché sur les posts précédents, mais j'ai rien trouvé. C'est combien d'eau buvez-vous par jour en moyenne? Je sais déjà que 2 litres c'est le minimum, et j'en bois à peu près 2.5-3 litres. :merci3:

1.5 L recommandé je crois!
Moi j'en bois environ 1.5 des fois moins :(

Après, je sais qu'il ne faut pas boire trop non plus.
Mais 2.5L ça va je pense...
Après déjà que moi je fais beaucoup pipi tu dois aussi faire beaucoup pipi

Je bois trop moi ... Je suis pas un exemple à suivre. Mais normalement, on devrait boire de 1.5l à 2l par jour !

Oups alors, j'me suis trompée. Et oui, je suis genre les 50% de ma vie aux toilettes
Merci pour vos réponses en tout cas :)

oui et ne pas dépasser les 4 litres surtout ça ,ça peut devenir dangereux,ben moii jsais pas combien j en bois en fait lol

Moi j'en suis à 2L environs par jour

A partir de 4L d'eau vous risquez de rester h24 sur les toilettes et vous risquez une cystite et pensez à vos reins ne les faites pas tourner à plein régime durant toute la journée sinon vive les problèmes et les douleurs après :pinkH:

Derni?re modification le 25-02-2014 ? 17:43:21

:fouet: je lutte pour boire mes 1.5 / jours en ce moment mais je passe quand même mon temps à aller au WC
après je ne compte pas les jus de fruit ou soda o%

Moi c'est pas bien du tout, certains jours je ne prends qu'un verre d'eau dans la journée, mais là j'essaie de me fixer 1.5 L minimum!

comme les filles je bois en moyenne 1,5L/2L par jour mais apres ca depend et des fois je peux boire que 0,5L juste car je peux pas aller trop au toilette de la journée ^^ car en vrai je suis comme vous une enorme pipi woman et genre je fais pipi toutes les heures donc bon, boire trop n'aide pas :)
En tout cas je pense que tu devrais pas depasser 3 L car comme a dit ana-vip a 4L ca devient dangereux

Ok, j'vais faire attention alors! Merci pour toutes vos réponses