TCA's recovery ou perte de poids saine

bonjour,
excusez moi de vous parler de quelque chose qui en apparence semble futile, mais j'ai vraiment besoin d'aide.
je HAIS mon corps, en particulier mes cuisses, mes mollets, mon ventre, mais depuis quelques temps ma poitrine représente un véritable calvaire. Je la trouve énorme, j'enrage intérieurement mais je ne peux le dire à personne. J'envie ma soeur de 7 ans qui est toute plate, j'aimerai tant retrouver mon corps d'enfant. Ce soir je n'arrive pas à dormir tant je pleure à cause de ça. (mon tour de poitrine fait 75 cm et je fais 1m61). S'il vous plait avez vous des conseils à me donner pour arrêter de penser à ça ? Merci d'avance !

Malheureusement tu as l'âge de la puberté et ton corps va changer, c'est assez inévitable, même en maigrissant... évidemment ta soeur de 7 ans à encore un corps de petite fille mais elle changera aussi en grandissant.
Les changements peuvent être assez déstabilisants, est-ce que tu peux en parler avec quelqu'un, médecin, infirmière scolaire, parents, amie,... ?

Personnellement je suis réconciliée avec mes seins depuis qu'ils m'ont servi à nourrir mes enfants mais c'est encore loin pour toi ! 

Hey, je comprends.

ça m'a pris 10 ans pour un accepter un tant soi peu mon corps. Je me souviens que plus jeune quand mes seins ont commencé à pousser, ça a été le drame. Et le jour où j'ai eu mes règles, j'ai pleuré comme une madeleine, j'étais inconsolable.

Mais avec le temps, on apprends à vivre avec, Faut juste pas resté calé là dessus. C'est normal que ça change, ça perturbe au début, on est en colère contre son corps parce-qu'on a l'impression qu'il fait sa vie tout seul, comme ça lui chante. Et on peut pas y faire grand chose à part accepter. 

Pour pas y penser je m'étais des T-shirt très large, pour les cacher, puis j'm'étais crée ma bulle. je passais ma vie à regarder des films ou à lire, pour fuir la réalité.

Trouve quelque chose qui te passionne, au point que tu en oublie tout le reste. c'est ce qui m'a aidé.