TCA's world

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Natman et café ?

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Coucou les filles ! :)
Je commence le régime Natman today.
Je voulais juste savoir pour celles qui l'on fait, est ce que on à le droit de boire plusieurs café dans la journée ?
Parce y'as écrit 1 café ou thé le matin et minimum 1,5 litre d'eau dans la journée. (pour les liquides)
Et régime à suivre A LA LETTRE.
Si j'en bois plusieurs, je sais pas si ça peut affecter la perte ou pas du coup.
Qu'en pensez-vous ?

Age: 21 ans
Taille: 1m57
Poids de départ: 61 kilos
Poids actuel: 49,9 kilos
Objectif: 45 kilos
TCA: depuis 6 ans ano et bv

--anciennement deuxdés--
Les calories ne rempliront jamais le vide en toi.



Misssunshine

Le régime Natman est pour moi le régime le plus atroce qu'on puisse faire: aucun plaisir de manger, trop strict. J'ai pas assez de volonté pour le faire moi ^^
Courage en tout cas ! J'en sais rien pour le café, mais je pense plutôt que c'est 1 café le matin et fini pour la journée

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@Misssunshine@ Ah ouais lol ! Pour moi perso, c'est la soupe au choux le plus atroce ^^
Et natmam je le trouve assez équilibré pour le coup et pas si mauvais.
Bon y'as pas de féculents mais je les ai bannis de mon alimentation depuis 6 mois déjà (sauf cas de crise).
Et pas de produit laitiers, ça va pas me tué pour 4 jours.

Merci pour le soutien, c'est la première fois que je le fais, on verra bien si j'aurai la volonté pour :)
Pour le café si c'est juste un seul, je vais trop avoir du mal j'pense. J'suis une vraie accro. Mais bon si c'est ce qu'il faut pour maigrir.. je vais me faire un peu violence quoi.
Age: 21 ans
Taille: 1m57
Poids de départ: 61 kilos
Poids actuel: 49,9 kilos
Objectif: 45 kilos
TCA: depuis 6 ans ano et bv

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Courage, je le commence demain (lundi)

Dernière modification le 17-02-2014 à 01:59:15
1m60. 20ans
Objectifs : 57--53--48kg

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Je connais pas ce régime, c'est quoiii le principe de ce régime!?
Âge : 25 ans
Taille : 1m64
Poids Actuel : ='( =( =(
Objectif : 48 kg

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@punsky@ Merci. J'espère que ça se passe bien pour toi cette première journée !
@Lalou@ c'est un régime sur 4 jours, il parait qu'on peut perdre jusqu'à 4 kilos.
D'après des témoignages y'en à qui arrivent, d'autre pas.
Moi je me leurre pas, je me dis si j'arrive à perdre déjà 1/2 kilos en 4 jours ça serait cool.
Tu as le programme ici:
[lien]
Age: 21 ans
Taille: 1m57
Poids de départ: 61 kilos
Poids actuel: 49,9 kilos
Objectif: 45 kilos
TCA: depuis 6 ans ano et bv

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Perdre jusqu'à 4 kilos en quatres jours je dirais que sa serait magique xD. Merciiii @Deuxdés@ en tout cas pour le lien du programme j'irai jeter un coup d'œil ce soir ^^. Tiens mwa au courant de tes résultats.
Âge : 25 ans
Taille : 1m64
Poids Actuel : ='( =( =(
Objectif : 48 kg
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