TCA's recovery ou perte de poids saine

Qu'est-ce que vous pensez du régime Atkins (bons lipides et protéines à volonté avec très peu de glucide) ?

Régimes hyperprotéiné = Reins en souffrance

Fais attention ma belle, je ne fais que le répéter ces régimes hyperprotéiné ne sont pas la meilleure des solutions.

Oui mais je pense que c'est mieux que de criser sans cesse..
On a des aliments à volonté et normalement on maigrit, donc c'est vrai que ça parait idyllique..

Tu vas juste te foutre les reins en l'air (doit-on rappeler que ce sont des organes vitaux?). C'est complètement déséquilibré comme régime.
Manges de tout mais surveilles tes calories - ça marche mieux et c'est beaucoup moins dangereux pour ton corps. En dessous de 1200 calories par jour c'est facile de manger autant de légumes que tu veux, donc pas besoin de t'affamer là non plus, il faut juste faire les bons choix.

Oui ma belle on maigrit et tu sais pourquoi? Car ton rein reçoit tellement de protéine qu'il tourne à plein régime pour les transformer, encore et encore... Et ça ça le fatigue vraiment trop!

J'étais aussi ravie de ce genre de régime, mais depuis le nombre de cours ingurgité sur cette pathologie crois moi je mets tout le monde en garde.
La majorité des personnes en insuffisance rénale et sous dialyse en ce moment sont pour plus de la moitié d'entre eux là pour cause d'un régime hyper protéiné.

Je le ferai 1 semaine ou 2, ça doit faire depuis le mois de novembre que j'ai pas mangé de viande, on va dire que je vais me "rattraper", me laisser quelques semaines de plaisir..
Compter les calories ça commence justement à me fatiguer, ça dure depuis trop de temps..

je m'y connais pas trop mais j'ai peur que le fait que tu n'ai pas mangé de viande depuis longtemps et que tu te mettes a en manger beaucoup aggrave la chose encore plus car ton corps est vraiment plus habitué ...

Oui nan mais laissons tomber mon idée de régime hyper gras et protéiné. J'ai essayé aujourd'hui et là j'ai juste envie de vomir, dégoutée de tout de ce gras. Je vais revenir à un régime très hypocalorique pendant un moment.

Sage décision fait attention à toi :) N'hésite quand même pas à manger des protéines en quantités raisonnable