TCA's recovery ou perte de poids saine

hello !

j'aimerais bien savoir si quelqu'un l avait deja tenté et récolter quelques de temoignages (resultats?combien de kilo en moins?..) merci

Il y a actuellement des filles qui le suivent sur le forum.
Je pense qu'elles t'en parleront quand elles passeront par là!

Oui exacte Azrael

Alors pour ma part ça fait 10 jour que j'ai commencer le régime, au début j?avoue, j'ai cracker mais par ce que je n'allait pas super bien, pas trop le moral... --' mais sinon ça va pour ma part je le trouve pas compliquer et assez sympas pour un régime... J'te laisse decouvrire les témoignages des autre filles qui le font, en espérant que ça pourra t'aider un peut :pinkH:

ta perdu du poids?

Ben si tu veut c'est dur a dire par ce que , déjà pour commencer, j'ai débuter le régime j'avais mes regles --' et comme jt'es dit, ensuite j'ai eu des soucis de familles du coup javais pas le moral et je fesait que de criser le soir... donc le matin sur la balance on voyer rien
Demain j'me pèse et j'te dit combien j'ai perdu depuis 3 jour...?!? ok, ça te va ?

parfait :)
et courage!!

Bon, ce regime suivi correctement tu peux esperer jusqu'a 2,5kg par semaine. Maintenenant c est a condition d avoir un metabolisme en forme c est a dire ne pas trop se restreindre avant, et surtout faut tenir ce qui est loin d etre facile pour moi par exemple puisque mon alimentation est regie par mes emotions donc crise etc...

Salut punksy, dsl hier j'ai pas pu me peser... du coup jte donne mon poids aujourd?hui: je suis a 49.8 ; en 4 jour j'ai perdu 2.3kilos ça parait beaucoup mais j'te rappelle que javais mes règles et que la nuit d'avant j'avais criser, donc ...
enfin voilas, j?espère que ça pourra t'aider :pinkH: