TCA's world

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Comment bien jeuner ?

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des astuces pour faire un jeune correcte, sans craquer ? c'est pas facile des fois... surtout la période juste avant les ragnagna ou on boufferai tout ce qu'il y a !
vous faites comment quand vous sentez que ça devient compliqué a tenir ?

Age : 22 ans
Taille : 1,68m
Objectif : 43 Kg
TCA : Anorexie Restrictive
Autre : Crises MR ( Macher / Recracher )


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On fait pas

Plus sérieusement ... le mieux est de se faire suivre par un pro ou vraiment savoir ce ke l'on fait, il faut pas que se soit pour perdre du poid, mais pour faire du bien a son corps, la perte doit etre juste un pluss. Je sait que certaines filles le pratique de facon sainement si je puis dir mais je sait plus qui. Ce qui est sur c'est que quand on s'engage dans un jeun volontairement il faut savoir le faire .
26 ans, Maman et heureuse / TCA diag / Restrictions Purgative
poid de départ 98kg
poid actuel 76,5kg

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Je jeune très souvent, non pas pour maigrir mais pour faire une sorte de remise à niveau.
Je voulais juste quelques astuces par ce que les périodes qui précède mes règles sont souvent les périodes les plus difficiles pour mener un jeune à bien...

Age : 22 ans
Taille : 1,68m
Objectif : 43 Kg
TCA : Anorexie Restrictive
Autre : Crises MR ( Macher / Recracher )


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Dans se cas ne cherche pas la ptite bete et attend que la mauvaise période soit passer pour etre sur de mener a bien ton jeun
26 ans, Maman et heureuse / TCA diag / Restrictions Purgative
poid de départ 98kg
poid actuel 76,5kg

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Sinon, @Savannah4@ est super calée sur le jeûne thérapeutique!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

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