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Hé oui le sucre sans les calories sa existe, le stévia, c'est un truc que j'avais dans mon placard et je viens d'y penser c'est 1.6 calories au 100g ce qui est tres peu, tu as just un arriere gout d'aspartame mais sa allege le nombre de calories quand tu le mets dans un gateau
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fais attention quand meme car c'est pas bon pour la santé ... essaye plutôt de reduire les quantités de sucre :/
19 ans
Taille : 166 cm
Poids actuel : 1000000 kg (ou 1000001)
Objectif : 78000 kg
TCA : oui (anorexie et boulimie diagnostiquée)
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en général "gateau" ne fait plus partie de notre vocabulaire
:merci3: pour l'astuce
Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans
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derien, bah pour celle qui cuisine quand elle ont des invités ou truc comme ça...Derien, je ne savais pas que ce n'était pas bon pour la santé
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tu peux toujours en consommer je veux pas te faire paniquer mais ca se consomme avec moderation quand meme ! Apres je dis que c'est pas bon pour la santé mais on va pas se mentir le sucre de base non plus donc bon lol ca reste une alternative qui reste bien pratique :)
19 ans
Taille : 166 cm
Poids actuel : 1000000 kg (ou 1000001)
Objectif : 78000 kg
TCA : oui (anorexie et boulimie diagnostiquée)
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bah pour celle qui cuisine quand elle ont des invités ou truc comme ça...Derien, je ne savais pas que ce n'était pas bon pour la santé
Elle veut empoisonner ses invités!!! Ne fais pas Halloween avant l'heure, attends-nous!
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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Ouais
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Moi personnellement je n'aime pas la stevia j'ai déjà essayé avec le café ca ne passé pas ! :Haaaaaan:
35 ans ~ 1m54 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 54 kg
Autre : Bipolaire, borderline, TDAH et tarée
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C'est vrai que c'est vraiment pas bon! :vomito2:
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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j'aime pas non plus :vomito2:
Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive
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Je crois que la stevia est un des edulcorants les moins nocifs non ?
Vu que ça vient d'une plante..
Après mauvais pour la santé.. à outrance oui. MAIS quand on voit qu'il y a des edulcorants de partout, dans tout ce qu'on mange/boit (surtout pour nous qui sommes souvent un peu addictes a des trucs comme les sodas sans calories etc) on en est pas encore mort non plus.
Perso je n'utilise plus de vrai sucre du tout, du coup je sucre tout (thé, café quand j'en bois etc) avec de l'édulcorant et je m'en porte pas plus mal.
Le seul truc dangereux immédiatement c'est de faire chauffer n'importe quel edulcorant je pense, parce qu'il y en a qui, à haute température, deviennent toxiques.
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