TCA's recovery ou perte de poids saine

J'aimerais vraiment maigrir des bras, mais je trouve pas de solution (fitness, ect..). Est-ce qu'une d'entre vous aurait quelque chose d'efficace a me conseiller ?

A vous ! :pinkH:

coucou !

Une amie m'a parlé des patchs itWorks.. c'est à base de plantes et tu le poses où tu veux sur ton corps, entre 45 min et 8h, et tu perds des centimetres ! ça a super bien marché sur elle, elle l'a posé 6 heures sur ses hanches et elle a perdu 3 cm !!!!!
Pour ma part je ne l'ai pas encore essayé...

J'espère que ça peut t'aider !

:bisous1:

HOOOO oui super question, mon grand complexe moi c'est aussi les bras, on dirai des bras de mec, il sont énorme j'aimerai changer ca. c'est horrible

on les trouve ou c'est truc magique ?

Moi j ai perdu des bras une fois les kilos bien perdu et en faisant du sport tout les jours ,la plupart des sport necessitent les bras de toute manière :pinkH:

je ne sais pas trop je pense que si tu tapes itWorks sur google tu devrais trouver... je sais qu'il faut les commander sur internet.

donc on musclant les bras on perd? parce que j'ai peur qu'on les musclant beh il se dessine juste

tout dépend ce que tu fais mais en tout cas, si tu t'achètes des petits poids, tu fais un peu de fitness chez toi, rien de violent sinon tes muscles font gonfler, mais un truc qui affine juste ça peut le faire !

Oui je v'ai déjà voir sur internet les patch que tu ma dit, et puis suivre vos précieux conseils les filles. Merci beaucoup. je pense franchement que se forum va changer ma VIE :lovey: Je suis trop contente de tous ça

Oui voila, j'ai peur qu'en faisant des haltères mes bras grossissent encore plus... pour les patchs ça m'interesse mais malheureusement en tant que mineure je dois demander l'argent a mes parents donc non.
En tout cas merci :pinkH:

hey mais @mermangel@ c'est pas perdu, enfin sa dépend leur prix, en plus la c'est les solde tu eu économisé tu peu demander des petite somme de temps en temps, prétendre acheter quelque petit truc de telle façon à avoir l'argent âpre tu vois une copine plus grande qui à une carte bancaire et elle te les acheter et tu lui donner l'argents.
T'en pense quoi?

http://www.femmeactuelle.fr/bien-etre/sport-fitness/fiches-gym/accessoires-fitness-maison-00782/(page)/3#article

Tenez les filles j'ai trouvé ça !! Moi je tenterais ça avant les patchs, parce que c'est peut être de l'arnaque, et meme si ca fait mincir, ca reste quand meme tout mou !!! Alors qu'avec les poids, ça mincit, et c'est tout ferme ;) bien plus joli quand meme !!!

Ho oui ta trop raison, il es super ton cite y même avec d'autre trucs. Merci beaucoup en plus j'ai un alter chez moi, pas aussi jolie que le sien mais sa fera l'affaire lol :merci3:

Rien de mieux que des petites alteres pas trop lourde pr affiner et sculpter les bras!

Non j avais la meme peur que vous donc j ai attendu de perdre super bien c etait surtout pour les cuisses si je muscles et qu elles restent enormes jvais pété un cable mdrrrrrr sorry les puces j aurai du préciser :calin:

Oué donc on attend de bien perdre et on muscle après c'est ca ??? ( Désolé je suis un peu blonde lol )

C'est quand tu les muscle sans maigrir qu'il peuvent prendre du volume. Mais si tu maigris en même temps les muscles que tu auras développé s'amenuiseront, d'autant plus qu'on perd plus rapidement du muscle que la graisse donc plus tes bras sont musclés, plus il perdront de masse rapidement. Et au moins ils seront fermes et bien dessinés, pas tout flasques. De toute manière il n'y a pas de solution miracle, situ ne fait pas de régime et de sport, ce n'est pas les produits minceurs qui feront tout le reste à ta place. Il peuvent contribuer, aider mais faut aussi se mouiller la chemise ! :pinkH: